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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5950次

• 糖尿病患者用藥誤區有哪些

  常見的糖尿病患者用藥誤區，首先表現為一些糖尿病患者認為哪個藥越貴，則降糖效果越好，其實不是這樣的。對于患者來說，我們建議大家應該是哪個藥更適合你，才是最好的藥。其次還有一些病人認為只要吃上藥以后，那么飲食和運動就不需要了，這個也是用藥的誤區。如果能通過飲食和運動把血糖控制好，則不需要用藥物來治療。所以大家在治療過程中一定要注意。

  

  01:26
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 2134次

• 糖尿病患者的防治措施有哪些
  因為糖尿病的病因及發病原理尚未完全闡明，所以預防本病尚缺乏特別有效的措施，可行的防治措施有：第一，普及糖尿病的有關知識，正確認識及了解本病，以積極配合醫師治療。第二，避免多食，肥胖，感染等與糖尿病有關的病因。第三，早期發現可疑患者。第四，合理控制，對藥物治療的患者必須堅持服藥。第五，學會自測尿酮、尿糖，做好時段尿的記錄，有助于觀察疾病。第六，學會預防并記自救低血糖的方法，第七，長期隨訪，定期進行復查，不斷的了解全身情況及心血管、眼底視網膜病變，神經系統及腎臟等功能的狀態，盡量在糖尿病臨床癥狀出現之前預防及減少各種急慢性并發癥的發生。
  語音時長 1:30”
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 2125次

• 糖尿病患者足部的保健
  糖尿病足是糖尿病嚴重的慢性并發癥之一，很嚴重的患者，可以導致截肢，影響生活質量，它基本的發病因素是神經病變，血管病變和感染，三者共同作用導致的組織的壞死，潰瘍和壞疽。首先怎么來預防：控制血糖在正常的范圍之內，穿合適的鞋襪，每天檢查腳，特別是足趾的間隙，保持其干燥以及皮膚的完整性，每天洗腳，水溫要低于37攝氏度，時間在十到十五分鐘左右，并用干燥柔軟的毛巾擦干。指甲要修剪，保持平滑沒有棱角，不可以過短，穿鞋前要檢查鞋內有沒有異物，襪口要寬松。逐步要遠離熱水袋，不要自行的修剪足部的一些胼胝等，如果足部有潰瘍，應當及時的找專業的醫生，護士來幫忙處理，不要自己來處理，以免發生感染。
  語音時長 1:33”
  關飛 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-25 1496次

• 不宜登高的糖尿病患者有哪些
  糖尿病視網膜病變的患者，如果進行劇烈運動，會加重眼底病變，極易發生眼睛玻璃體出血，進一步發生視網膜脫離，使視力突然顯著下降，甚至會導致失明。有嚴重心腦血管并發癥的患者不適合爬山，這種劇烈運動可能會引發中風、心肌梗死之類的疾病。合并急性感染的患者，如肺部感染、發熱、咳嗽、腳部感染等，以及嚴重合并癥，如尿毒癥、腎病等急性期患者也不宜登山。病情控制不好的1型糖尿病患者。1型糖尿病患者需要保存體力，爬山可能會導致低血糖的發生。因此建議1型糖尿病患者進行適度的步行、健身操、太極拳、平地騎自行車或輕便的家務勞動等輕度運動。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2018-11-27 1602次

• 糖尿病患者的飲食禁忌有哪些
  病情分析：糖尿病患者的飲食絕對禁忌高糖，比如高糖的水果，以及糖類制品。其次，糖尿病患者也應該低脂飲食，減少進食高膽固醇的食物，其他飲食沒有絕對的禁忌癥。意見建議：糖尿病患者主食主要以粗糧為主，比如玉米、蕎面、燕麥，粗糧不容易升高血糖。注意規律飲食，食物以綠葉菜為主，如青菜、韭菜、冬瓜等，減少主食的攝入。肉類以雞肉、魚肉為主。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-01 1803次

• 糖尿病患者如何自我保健
  糖尿病患者自我保健，最重要內容就是經常檢測血糖，最好學會在家自己測血糖，根據血糖高低調整飲食以及在醫師指導下，調節降糖藥物劑量。飲食治療對肥胖和超重患者尤為重要，如何控制肥胖呢？一，控制進食量。二，掌握好營養成分，限制使用含糖的水果以及糖制品，控制熱量攝入。在醫生的指導下，根據個人生活習慣、病情以及
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-24 163次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習慣有很大的關系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應該關注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-06 49475次