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腦外傷頭暈怎么辦

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醫生主講實錄

腦外傷的病人多數會有頭暈、頭痛的癥狀,頭暈的患者一般會維持一到兩周,會自動消失,但是如果患者癥狀比較重的,還是應該注意如下情況,比如說頭暈嚴重的時候,應盡量臥床休息,在上下床的時候動作應該緩慢,因為平衡系統需要時間去適應。

如果頭暈情況持續,特別是持續一個月以上的,就應該保持適當的運動,因為此時不多活動,會令身體功能退化,使平衡系統失調,因此不可能只躺著不動,長時間的反復刺激訓練,可以使前庭反應適應性的增強。

同時,在飲食上應該注意,禁煙酒及咖啡、紅茶等,不喝或者是少喝有咖啡因的飲料,可以多喝綠茶,可以口服菊花或者是茉莉花一起泡的泡飲。

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