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為你推薦

• 膝蓋關節損傷能游泳嗎

  膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個月后，這時就要進行膝關節的康復鍛煉了，這個時候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復訓練膝關節。因為在游泳活動的過程中，膝關節部位受力相對比較小，并且關節內部不會遭受，過度地擠壓，所以游泳活動，對于膝關節的損傷修復，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強膝關節周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關節周圍的韌帶，關節囊放松，同時避免膝關節內部的軟骨，半月板過度地擠壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復，也有一定的幫助作用。所以對于膝關節損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項運動，其非常有利于膝關節部位損傷的恢復。

  

  01:25
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 3882次

• 膝關節損傷后如何恢復

  膝關節損傷后如何恢復，主要要看膝關節損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關節在固定后，4到6周以后，開始進行膝關節的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進行膝關節的功能鍛煉。

  

  01:00
  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 4084次

• 膝蓋肌腱損傷如何恢復
  膝蓋肌腱出現了損傷，首先要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度。如果肌腱損傷比較嚴重，甚至出現了完全性的斷裂，這種情況下肯定是需要進行手術治療的，只有手術才能夠恢復損傷肌腱的連續性以及完整性，才能夠恢復膝關節的正常生理功能。手術之后要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病，同時還要適當的進行固定6周左右的時間。如果肌腱損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要適當的固定3-4周的時間，這些固定措施提供了一個穩定的環境，有利于損傷肌腱的恢復。一定注意不能推拿按摩，也不能站立行走。可以使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，甘露醇注射液，血栓通注射液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-12 2182次

• 膝蓋肌腱損傷如何恢復
  在病人出現膝蓋肌腱損傷以后，如何恢復主要是看肌腱損傷的程度。如果說肌腱損傷相對較輕，沒有出現肌腱明顯的撕裂或者是斷裂的情況，只是出現了肌腱牽拉，充血，水腫，這種情況可以行石膏托來固定膝關節部位2-3周的時間，一般充血水腫就會逐漸的吸收消退，損傷的肌腱就能夠恢復。如果說膝蓋肌腱損傷以后出現了肌腱有明顯的撕裂或者是斷裂的情況，就會引發膝關節部位穩定性破壞，后期就容易出現膝關節創傷性關節炎。所以這種損傷的肌腱就需要行手術的修復，以穩定膝關節的結構。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-12 3138次

• 膝蓋髕骨損傷如何恢復
  病情分析：髕骨損傷之后，主要表現為關節部位的疼痛腫脹，活動之后疼痛加重，活動功能受限等癥狀。意見建議：對于髕骨損傷的治療，主要是根據病情的程度決定。損傷比較輕的患者，要注意休息，配合應用非甾體類消炎止痛藥物、熱敷理療，應用中藥等方法緩解癥狀。保守治療無效，或者癥狀比較嚴重的患者，可以采取手術的方法治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-06 3104次

• 膝蓋肌腱損傷如何恢復
  病情分析：膝蓋肌腱損傷后可能會導致膝蓋部位的腫脹疼痛，功能活動受限，如果出現部分撕裂或者斷裂，可能會導致膝關節部位不穩定。一般在出現急性損傷以后，先一定要制動，不能再進行劇烈的運動，可以用冰塊或者冷毛巾先冷敷受傷的部位，減輕腫脹和疼痛，待損傷的程度確診以后再進行相應的治療。意見建議：膝關節的韌帶損傷以后，盡量減少膝關節部位的長期負重，注意防寒保暖，盡量臥床休息，抬高小腿，促進血液回流。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 1401次

• 膝蓋運動損傷如何恢復
  膝蓋運動損傷可以通過一般治療、服用藥物或者康復訓練等方法恢復，能夠有效的改善癥狀。1、一般治療：膝蓋運動損傷會導致膝蓋疼痛、腫脹或者活動受限等，要注意多休息，盡量減少活動，可以把患肢抬高，能夠促進局部血液循環，有利于病情恢復。2、服用藥物：膝蓋運動損傷可以結合藥物治療，在醫生指導下服用腫痛安膠囊、舒
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-01-03 0次

• 肩關節損傷如何恢復
  肩關節損傷如果癥狀輕，需要制動休息，口服消炎鎮痛、活血化瘀的藥物。如果伴有韌帶的撕裂，可以考慮手術治療，使用抗生素預防感染。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議患者平時要多休息，避免劇烈的活動，注意肩關節的保暖，多吃一些營養
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次