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• 什么是腰間盤突出

  我們首先要來(lái)了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的，一部分是纖維環(huán)，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個(gè)就是緩沖的作用，第二個(gè)負(fù)重的作用，第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性，或者說(shuō)它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后，你在劇烈的負(fù)重，或者說(shuō)長(zhǎng)期大量的，體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來(lái)，這就叫腰間盤突出。

  

  01:40
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 11530次

• 腰間盤突出哪疼

  腰椎間盤突出，是臨床上較為常見(jiàn)的疾病之一。主要是腰椎的各個(gè)成分，比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核從破損之處突出，或者脫出于后方的椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激，或者壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛，一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木，等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥，以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高，約占到此疾病的95%。

  

  01:02
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 6888次

• 腰間盤突出吃什么水果
  腰椎間盤突出是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病，誘發(fā)患者出現(xiàn)腰部的疼痛，或者是下肢出現(xiàn)麻木，疼痛等一些臨床的癥狀發(fā)生。這種疾病發(fā)生以后，飲食上一般沒(méi)有什么禁忌的食物，正常的飲食就可以，而且發(fā)生了椎間盤的突出，并不是可以從吃水果來(lái)進(jìn)行緩解這種疾病的。患者在日常生活中的飲食，主要多補(bǔ)充一些豐富的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)或者是維生素C多的水果就可以，比如蘋果，梨子，獼猴桃，草莓，西瓜等水果都是可以的。發(fā)生腰椎間盤突出，最主要的患者還是要及時(shí)的去醫(yī)院就診，具體查看一下嚴(yán)重程度，考慮合適的治療措施來(lái)進(jìn)行治療，比如保守的治療措施或者手術(shù)的治療措施就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-13 3336次

• 腰間盤突出吃什么好
  腰椎間盤突出的患者，平時(shí)一定要注意飲食習(xí)慣。首先要多吃富含維生素c的食物，比如青椒，青菜，蘿卜，油菜，菜花，卷心菜等等。其次適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食牛奶，酸奶等富含鈣質(zhì)的食物，有助于預(yù)防身體缺鈣等情況出現(xiàn)，對(duì)于蛋白質(zhì)和富含維生素e的食物也是必不可少，比如豬肉，雞肉，牛肉，肝臟，魚蝦，貝類，雞蛋，大豆制品等等，這些飲食對(duì)于腰椎間盤，突出都是有好處的，應(yīng)該多攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 5096次

• 腰間盤突出吃什么水果好
  對(duì)于腰椎間盤突出，僅僅是一種影像學(xué)上的描述，對(duì)于飲食來(lái)講沒(méi)有什么特別的要求，吃水果也沒(méi)有什么特別的要求，可以多吃一些蘋果、橘子、香蕉。最重要的還是積極的端正身體姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-24 3001次

• 腰間盤突出吃什么水果
  病情分析：腰間盤突出是一種特別常見(jiàn)的疾病，這種疾病在重體力勞動(dòng)人員身上最為常見(jiàn)。意見(jiàn)建議：患有腰椎間盤突出疾病的患者，在日常的時(shí)候，最多吃一些綠豆百合、沙參、冰糖燉銀耳或海參白鴿，這些的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，并且還有滋陰補(bǔ)腎和強(qiáng)筋健骨的作用，腰椎間盤突出癥的患者在日常吃水果的時(shí)候，大多數(shù)的水果都可以吃，但是在吃水果的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)盡量吃新鮮的水果。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-03 2101次

• 腰間盤突出吃什么好
  腰間盤突出患者日常生活的飲食非常重要：1、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不宜過(guò)量：比如脫脂牛奶、豆奶粉、動(dòng)物的肝臟、腎臟、瘦肉、魚肉等等。2、主要以蔬菜水果為主：最好是煮熟蔬菜，同時(shí)多喝一些新鮮的果汁，保證腸內(nèi)較多的纖維素，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘；3、飲食要補(bǔ)充鈣、鎂、等等物質(zhì)：牛奶、豆類、蝦皮，多吃新鮮的水果蔬
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 30588次

• 腰間盤突出吃什么
  腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的患者可以吃白菜、蘋果、奶制品、豆制品、魚類等食物。也可以吃布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、醋酸潑尼松片等藥物。一、食物：1、白菜：是比較常見(jiàn)的一種蔬菜，清淡易消化，而且富含維生素、膳食纖維等成分，腰椎間盤突出癥患者適當(dāng)?shù)某杂?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次