猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

青少年肥胖癥運動治療

00:00
01:33

醫生主講實錄

肥胖癥作為一類發病率越來越高的慢性非傳染性疾病,它的危害是很大的,由于它同代謝綜合征里面的糖尿病,冠心病,高血壓,腦卒中等有著一個密切的聯系,因此對于肥胖癥的控制治療是很關鍵的。

近些年青少年患有肥胖癥的比例越來越大,對他們治療的評估,措施的指導是非常重要的,針對青少年肥胖癥的運動治療就顯得很關鍵的,青少年他的運動治療一般有哪些方面。

首先,因為心少年往往不合并明顯的心肺功能障礙,因為他們的年紀比較輕,骨骼和關節系統相對比較發達,所以說比較推薦這種高強度的運動打籃球,踢足球,長跑等等,這些運動的話,它是屬于有氧運動,很有利于燃燒脂肪,減少并發癥的發生,有利于能量的消耗。

如果青少年他得肥胖癥很重,身體的負擔很大,就不能進行高強度的運動,就推薦進行中等強度的運動,比如說慢跑,快走,游泳,登山等等,所以說青少年肥胖的運動治療主要是根據他的身體負荷情況,來進行一個相對的選擇。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 南岸区| 和静县| 北辰区| 通州市| 蒲江县| 星座| 宁武县| 正蓝旗| 定州市| 南开区| 黄浦区| 正蓝旗| 汝阳县| 双鸭山市| 盐山县| 西峡县| 崇信县| 原阳县| 麻江县| 朝阳市| 西乡县| 右玉县| 萍乡市| 白朗县| 芜湖市| 绥棱县| 广西| 泽库县| 武邑县| 通江县| 洞头县| 宕昌县| 漾濞| 舞钢市| 永胜县| 金昌市| 岳西县| 云南省| 宜兴市| 阳东县| 西藏|