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輕度脂肪肝喝什么調理

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醫生主講實錄

患有輕度脂肪肝的患者,平時可以適當的喝綠茶,因為綠茶能夠促進肝臟內酶類的活性,而且屬于抗氧化劑,能夠促進肝臟的代謝功能,也可以喝一些甘泰緩解茶,有助于消化系統的消化功能,而且還有解油膩、提高機體免疫力的效果,降低身體的一些膽固醇和三磷酸甘油酯,對于身體的作用比較好;

輕度脂肪肝的患者也可以喝烏龍茶,但是最好還是喝綠茶,綠茶對于脂肪肝患者的影響是最好的,建議患有輕度脂肪肝的患者,同時在日常生活當中飲食上,應該要注意盡量以清淡為主,不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,同時還應該要注意少食、多餐,多進行戶外活動、鍛煉身體、增強體質,促進身體的脂肪燃燒,平時也應該要控制體重。

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