猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

秋葵具有排毒養(yǎng)顏、減肥的功效,而且還能夠幫助身體恢復(fù)視力、防癌抗癌、消除疲勞,另外對(duì)于身體來(lái)說(shuō)具有很好的保健作用。

秋葵當(dāng)中含有豐富的維生素a,而且它的維生素c的含量也是不少的,能夠排除體內(nèi)的毒素,同時(shí)對(duì)美白皮膚、提升皮膚的彈性有一定的效果。

而且它是屬于低糖低脂無(wú)膽固醇的一種蔬菜,是天然保健的減肥食品。也能夠保持視力良好,因?yàn)樗苡胸S富的維生素a,這種成分對(duì)眼睛是有好處的,而且秋葵含有果膠和多樣聚糖,可以消除疲勞,恢復(fù)體力,增強(qiáng)自身的抵抗力。

秋葵來(lái)說(shuō),它的做法也有很多種,這個(gè)時(shí)候大家可以用水煮一下秋葵或者是來(lái)炒菜吃,是可以的。

平時(shí)也可以用秋葵榨橙汁這樣吃,可以做一些蒜蓉秋葵或者是蠔油秋葵以及蒜末秋葵等,這樣的做法既鮮美而且對(duì)于身體又有很好的保健作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 吉木乃县| 襄城县| 洪江市| 斗六市| 山西省| 乌拉特中旗| 繁昌县| 郓城县| 普陀区| 玉龙| 耿马| 改则县| 台湾省| 信丰县| 康定县| 灵寿县| 绥宁县| 田林县| 乐山市| 商水县| 安庆市| 布拖县| 广汉市| 武胜县| 普格县| 凭祥市| 电白县| 鄢陵县| 金昌市| 泰州市| 会宁县| 华安县| 建德市| 阿城市| 桐柏县| 元朗区| 鹤庆县| 彩票| 黔西| 吉木乃县| 浑源县|