對于月經正常的人建議月經期間不要吃阿膠，而對于月經異常的比如月經過多、經期延長每天可以吃一塊阿膠，可配合西洋參十到二十克燉后互沖服。
如果月經過多伴有血塊下腹脹痛。屬瘀滯者，可配合蒲黃六克燉后互沖服。因血虛月經后期月經過少的患者，則平時可服用阿膠半塊燉藥，配合枸杞三十克燉后互沖服。行經期暫停，其他異常情況請遵醫囑。
來例假能吃阿膠嗎
王停停主治醫師
聊城市第二人民醫院 重癥醫學科
2018-07-17 10682次
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例假能吃巧克力嗎巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內，分泌的一些不良的激素，產生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經的時候，會刺激體內的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應該這個雌激素，刺激我們的體內的，營養物質變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內的營養物質變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。
01:16
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 120796次
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來例假能運動減肥嗎要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。
01:14
王立英
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-16 2759次
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來例假能吃阿膠么對于女性月經期間能不能吃阿膠，這個問題是因人而異，對于月經正常者，建議月經期間停用阿膠。而對于月經異常者，比如月經過多、經期延長的人，可以每天進食一塊阿膠，燉煬，可配合西洋參十到二十克燉后互沖服。若月經過多、伴有血塊、下腹脹痛，屬瘀滯者，可配合蒲黃六克燉后互沖服。對于因素體血虛、月經后期、月經過少的患者，則平時可常用阿膠半塊燉烊，配合枸杞三十克燉后互沖服，行經期暫停。語音時長 1:05”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-21 3456次
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阿膠糕來例假可以吃嗎不同情況阿膠糕是否可以吃也不同。對于月經正常的人，建議月經期間暫時停用阿膠糕。而對于月經異常的，首先是月經過多、經期延長的病人，每天可以進食一塊阿膠糕，大約32克，燉藥之后口服，也可以配合西洋參，十克到二十克燉后互沖服。如果月經過多，伴有血塊，下腹脹痛屬瘀滯者，可配合蒲黃六克燉后互沖服。對于因素體血虛，月經后期月經過少的患者則平時可常用阿膠半塊燉烊，配合枸杞三十克，燉后互沖服。但是要注意的是月經期間也需要暫停。語音時長 1:11”
王停停
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-17 5745次
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來例假能吃燕窩嗎燕窩屬于常見的滋補食品，可以促進女性身體蛋白質以及膠原蛋白的補充，而且還能夠使女性的皮膚光滑細膩，有彈性，但由于燕窩是屬于滋補食物，所以通常在月經期間最好不要吃，而需要在月經干凈以后再使用，這是因為在月經期不能吃過于補宜的食物。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-10 3002次
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芒果來例假能吃嗎芒果就是屬于常見的水果，主要富含維生素、糖分以及粗纖維，而芒果不具有活血化瘀功能，也不會影響月經血的排除，所以在來月經期間通常是可以吃芒果，只是建議這時要吃常溫的芒果，而不能吃冰箱冷凍的芒果，以免引起腹部疼痛。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-11 3101次
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來月經能吃阿膠嗎來月經了是可以吃阿膠的。
董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
2018-12-14 1759次
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阿膠來例假的時候可以吃嗎例假一般是指的月經，阿膠來月經的時候通常是可以吃的，但是需要適量吃。阿膠是馬科驢屬動物驢的皮，經熬制而成的膠塊。中醫認為其味甘，性平，歸肺、肝、腎經。具有補血，滋陰，潤肺，止血的功效。同時現代醫學理論研究發現，阿膠含有賴氨酸、精氨酸、色氨酸等營養成分。來月經的時候女性身體由于出血，可能會出現頭暈、乏
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-10-08 0次
