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月經期可以吃西瓜嗎

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醫生主講實錄

女性在月經來潮期間通常都可以吃西瓜,但是要吃常溫的西瓜,不能夠吃冰箱冷凍的西瓜,這是因為女性在月經來潮期間有惡露的排出,其實就是有月經血的排出,這時候往往就可以正常吃各種水果,不但可以吃西瓜,也可以吃葡萄,還可以吃蘋果。

但建議不要吃冰箱冷凍的西瓜,因為在月經期間吃冰箱冷凍的西瓜很有可能會引起月經量增多,還有可能會引起月經血排出不暢,而且還可能會導致痛經、腹瀉等異常現象,因為女性在月經來潮期間其胃腸道的消化蠕動功能不是特別良好。

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