猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕期糖尿病可以吃什么水果

00:00
01:12

醫生主講實錄

懷孕期間患有糖尿病可以適當的吃一些含糖量比較低的水果,還有升糖指數比較低的水果,比如說一些櫻桃,柚子,生香蕉,蘋果,梨,橙子,火龍果這些都是可以的。另外像一些紅棗干,杏干,葡萄干,這些要少量的吃一些,不要一次性吃得太多,一次性吃得太多有可能會使血糖升高,對于血糖的控制是非常不利的。

同時在飲食上盡量要以低鹽,低脂,低糖的飲食原則為主,像含糖量過高的食物最好就不要吃了。比如說西瓜或者是芒果,荔枝,罐頭這些最好就不要吃了。同時一定要嚴格控制一天總熱量的攝入,比如說今天適當吃了一些水果那么在主食上就應該要減少一些,注意適當的運動,增強體質,提高抵抗力。對于血糖的控制也有一定幫助。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 平泉县| 云浮市| 慈溪市| 从化市| 保亭| 闵行区| 汝阳县| 福泉市| 奉新县| 临城县| 洛浦县| 顺平县| 马鞍山市| 开封市| 登封市| 西宁市| 永靖县| 荃湾区| 上杭县| 梧州市| 江陵县| 民权县| 中超| 河间市| 仙游县| 厦门市| 江口县| 都江堰市| 广州市| 汝南县| 漾濞| 当雄县| 大城县| 阳谷县| 大姚县| 灌阳县| 台州市| 安顺市| 建始县| 塘沽区| 资兴市|