猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:16

醫(yī)生主講實錄

花生含有很多的蛋白質和脂肪,可以給人體提供非常高的熱量。每100克花生可以提供298千卡的熱量,所以對于高血糖的人要少吃,每天花生米不要超過25克。少量的吃花生對人體有很多的好處,特別對于血虛頭暈、貧血、頭發(fā)白、便秘的人最適合。

當然,血糖升高并不是什么都不能吃,而是在每天熱量固定的前提下,盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物。盡量少吃熱量高的食物,比如動物內臟、脂肪、油炸的食物、甜食等等。血糖升高要根據(jù)個人的血糖水平和胰島功能,選擇適合的治療方案,有的時候飲食控制、運動鍛煉就可以,有的時候就需要借助藥物的治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 建湖县| 大洼县| 射洪县| 马公市| 佳木斯市| 朝阳县| 赣州市| 九江县| 黄平县| 平乐县| 洞头县| 临武县| 枣强县| 翼城县| 庄浪县| 融水| 定州市| 古蔺县| 深水埗区| 湖州市| 伊宁县| 南川市| 绥滨县| 永春县| 焦作市| 青田县| 光泽县| 铁岭市| 莲花县| 津南区| 黎平县| 深泽县| 札达县| 广平县| 桑日县| 锡林郭勒盟| 青神县| 鸡东县| 虹口区| 阿拉善左旗| 英德市|