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孕婦可以吃黑糖姜茶嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以適量的吃黑糖姜茶,但不宜過量。黑糖是紅糖的加工食物,可以起到補氣、補鐵、補血的作用,但是在孕早期不建議吃,因為黑糖具有活血的作用,孕早期吃黑糖的話,可能會對胎兒造成不利的影響。黑糖除了保留了糖汁的成分,還含有維生素、微量元素,可以為孕婦提供營養物質。

另外,黑糖姜茶還能夠祛風散寒的功效,可以治療輕度的感冒,還可以起到暖宮的作用。在懷孕期間一定要注意身體的保暖,避免著涼,多喝溫水,多注意休息,定期做好孕期檢查。但如果患有妊娠期糖尿病的孕婦,則不建議吃黑糖姜茶。

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