妊娠四到六個月，此時胎兒生長發育加快，而母體子宮，胎盤，乳房等也逐漸長大。孕婦營養需要量日益增多，充足的能量和各類營養素的攝食十分重要。
應特別注意鐵的補充，因為孕婦血容量和紅細胞迅速增加且缺乏。可以發生貧血，影響胎兒的生長發育甚至造成嬰兒腦和神經中樞發育落后，出現質量和行為的問題。
應給予充足的魚肉禽蛋奶等動物性優質蛋白質，鈣，鐵，脂溶性維生素和必需的氨基酸，保證谷類和豆類供能為主，也要多膳食新鮮的蔬菜水果，礦物質和維生素等等。
孕中期飲食注意事項
韓潔主治醫師
聊城市第二人民醫院 兒科
2018-07-21 15933次
為你推薦
-
飲食鍛煉注意事項股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發展有不同的發展階段，不同的病理發展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節的活動，預防髖關節粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節的活動鍛煉，預防髖關節粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當的鍛煉，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。
02:36
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-09-04 11949次
-
甲亢飲食注意事項甲亢的飲食我們俗稱，毒性彌漫性甲狀腺腫Graves病。Graves病，它的病因是甲狀腺產生了，針對促甲狀腺激素受體的抗體，TRAb高，它會引起甲狀腺的這種自身免疫性的炎癥反應。所以哪些因素能促進甲狀腺激素的合成，第一就是攝碘，高攝入的碘，所以我們平時在飲食中，限碘是非常重要的，因為碘是合成甲狀腺素的最主要的原料。所以碘，我們發現它可以導致一些甲狀腺自身抗體，這些自身抗體增加，所以攝碘一定要限制，所以海帶、紫菜，這些東西是絕對不能吃的，海鮮也是要非常非常注意，要控制的東西。
01:19
王毅飛
主任醫師廣州醫科大學附屬第一醫院
2019-01-24 15685次
-
孕中期注意事項有哪些懷孕中期孕婦開始感覺到胎動了，自從感覺到胎動之后孕婦需要每天監測胎動的情況，早中晚都需要數胎動，如果胎動有明顯的變化，需要到醫院去檢查，聽胎心，做B超，看胎兒是否有異常的情況。孕中期需要做一些比較重要的檢查，比如唐氏篩查、四維彩超、糖尿病的確診實驗，然后產檢，還需要定期監測血壓，尿常規，血常規等檢查。孕中期早孕反應緩解，孕婦需要注意飲食的控制，避免體重增長過快。語音時長 01:11”
周文
主治醫師九江市婦幼保健院
2019-09-22 3358次
-
男人備孕注意事項男人在備孕期間要注意一些事項，首先攝入的營養要均衡，在這基礎上適當的再攝入一些營養成分比如維生素E、葉酸，而且還要補充優質的蛋白質，包括牛奶、豆漿、雞蛋。適當的吃一點堅果類的食物，比如核桃、芝麻、花生等。要糾正不良的生活習慣，培養良好的生活方式，比如不要熬夜，酗酒，不要久坐不動。比如可以做一些體育鍛煉，慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等，能夠調整機體的神經內分泌系統，達到平衡狀態。另外也不要穿緊身的內衣褲，也不要到高溫的環境中。此外，應該適當的禁欲，性生活可以保證每周1~2次左右。語音時長 01:40”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-05-25 5342次
-
孕中期注意事項有哪些病情分析：在懷孕中期應該多注意休息，避免過度的勞累。盡量避免性生活，不能吸煙飲酒以及服用藥物，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，保持愉悅的心情，多吃一些富含維生素以及蛋白質多的食物。意見建議：懷孕期間應該定期去醫院進行孕期的檢查。不能長時間的坐在電腦，電視前，以免對胎兒造成影響。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-09-20 1602次
-
早泄飲食注意事項病情分析：早泄的飲食習慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現了射精過早，無法控制射精的時間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時的治療，可選用西藥進行調理，如果想要進行長期的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，平時要多參加戶外運動，增加身體的抵抗力。
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2020-11-21 1502次
-
孕中期飲食注意事項妊娠四到六個月，此時胎兒生長發育加快，而母體子宮，胎盤，乳房等也逐漸長大。孕婦營養需要量日益增多，充足的能量和各類營養素的攝食十分重要。應特別注意鐵的補充，因為孕婦血容量和紅細胞迅速增加且缺乏。可以發生貧血，影響胎兒的生長發育甚至造成嬰兒腦和神經中樞發育落后，出現質量和行為的問題。應給予充足的魚肉禽
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-25 158次
-
飲食注意事項飲食注意事項通常有避免暴飲暴食、避免吃刺激性食物、避免吃腌制食品等，通過注意以上幾種，對身體健康有好處。1、避免暴飲暴食：平時吃任何食物都不可以暴飲暴食，如果在短時間內吃過多的食物會增加胃腸道負擔，還會影響食物的消化與吸收，容易引起消化不良，長期暴飲暴食還可能會引起各種胃病。2、避免吃刺激性食物：通
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-04-07 0次
