對于胃下垂的患者是可以做深蹲的，深蹲可以鍛煉腹部的肌肉，可以改善胃下垂的癥狀。對于胃下垂的患者來說，平時還要注意飲食方面的調理，飲食要以清淡，容易消化吸收的食物為主，還要注意營養均衡，要少吃多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，患者每餐不要吃太飽，吃六七分飽就行，平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以防止便秘。
對于胃下垂的患者，如果比較輕，那么一般來說是不會出現臨床癥狀表現的，但是如果下垂明顯，會引發患者出現腹痛，腹脹，便秘，惡心，嘔吐，噯氣等癥狀。
胃下垂可以做深蹲嗎
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-12-04 2442次
為你推薦
-
胃下垂嚴重嗎首先胃下垂，胃本身是位于上腹部的重要的消化臟器，接受從食道傳下來的食物。然后在胃里儲存，胃體的傳輸，胃動的研磨，然后把研磨之后的食糜，慢慢送到十二指腸。在小腸進行充分的消化吸收，在消化系統中，起著非常重要的作用。那么什么叫胃下垂，胃本身有一部分人，他的胃的形態和他體型，是在匹配的。有些人的胃的形態，是垂直的，就是直立，有很多人是橫著的。如果你的胃在直立狀態下，只有最下端進入盆腔。這種情況下，把它叫做胃下垂，也就是說胃下垂，本身可能是消瘦，就是體型瘦高，這種人容易出現，而中醫講的，叫中氣不足。但中醫西醫，都沒有把胃下垂，列為一種嚴重的一種病態，甚至我個人認為，胃下垂只是瘦長體型人，胃的形態，并不一定是病態。如果病人有相應的癥狀，會對他進行對癥治療。但是癥狀也僅限于胃腸動力不足、消化不良，所以胃下垂不嚴重。
01:50
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 6026次
-
脊柱側彎可以深蹲嗎脊柱側彎，對不同的脊柱側彎，不同的年齡、不同的節段、不同的畸形，的脊柱側彎患者，可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴重的脊柱側彎，像嚴重的胸腰段、嚴重的腰椎側彎，這樣的病人如果出現了嚴重的功能受限，嚴重的活動受限，甚至出現了脊髓神經損壞，而出現的一些雙下肢活動受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因為會影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。
01:18
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-21 2998次
-
腰肌勞損可以做深蹲嗎如果病人出現了腰肌勞損的情況，是不可以做深蹲活動的。因為在做深蹲活動的過程中，腰部肌肉受力相對較大，就會導致腰部肌肉水腫情況加重，就會加重腰肌勞損癥狀。所以，在病人出現腰肌勞損情況以后，一定要避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免行深蹲運動，仰臥起做運動，以免加重腰部肌肉負擔，導致腰肌勞損情況加重。在出現腰肌勞損癥狀以后，一定要多臥床休息，臥床期間可以行平板支撐、飛燕活動，來加強腰部肌肉力量，以緩解腰肌勞損癥狀和防止腰肌勞損癥狀反復的發作。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-02-27 6343次
-
胃下垂可以做哪些運動胃下垂的患者可以通過例如俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐等運動來鍛煉核心肌群的肌力以增加腹肌的肌力，起到減緩以及治療內臟下垂的目的。胃下垂的患者還需要注意飲食，避免進食難以消化的食物，可以進食清淡好消化的流質，半流質的食物。胃下垂的患者餐后可以適當輕微活動，但是需要避免劇烈運動，同時還需要少量多餐，不要暴飲暴食，盡量減少一頓食用的量。語音時長 01:15”
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2019-11-06 2793次
-
胃下垂適合深蹲嗎病情分析：胃下垂患者可以做深蹲運動，這樣可以鍛煉腹部肌肉，增加腹部肌肉的張力，改善胃下垂的癥狀。胃下垂患者經常會出現腹脹、消化不良、惡心、反酸、燒心等癥狀，這時可做消化道鋇餐檢查進行明確診斷。意見建議：胃下垂患者要積極配合醫生治療，同時要注意休息，避免熬夜，平時要勞逸結合，避免過飽飲食及暴飲暴食，餐后避免做劇烈運動。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-03-03 1204次
-
胃下垂可以做哪些運動病情分析：當患者出現下垂癥狀時可以通過藥物治療，除此之外也可以通過運動起到輔助治療的作用。胃下垂患者平時可以進行的運動，比如太極拳、飯后散步、仰臥起坐等，這些動作能夠鍛煉腹部肌肉，進一步防止腹部肌肉松弛的現象發生。意見建議：需要注意的是胃下垂患者不能做過于劇烈的運動，進行運動的原則要循序漸進的進行一些輕度的鍛煉。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-12-11 1403次
-
胃下垂可以做微創手術嗎胃下垂的患者可以做微創手術，放置胃托來改善胃下垂的癥狀。胃下垂其臨床表現可以表現為腹痛，腹脹，上腹部不適，消化不良，噯氣，打嗝等等。胃下垂的患者要注意保持良好的飲食及生活習慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。避免餐后立即劇烈運動，避免油膩，油炸，生冷，辛辣，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 350次
-
胃下垂可以吃蛋嗎胃下垂可以進食雞蛋，以水蒸蛋等容易消化，清淡的為主。同時，胃下垂應該積極參加體育鍛煉，增加腹肌的肌力，核心肌群的肌力，可以改善臨床癥狀。飲食方面要注意少量多餐，每一次用餐的量宜少但次數可以增加，同時因為胃下垂的患者胃壁張力減低，需要細嚼慢咽，以利于消化吸收，增強胃蠕動和促進排空的速度。胃下垂應該在少
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-24 85次
