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寶寶晚上老是踢被子怎么辦

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醫生主講實錄

寶寶晚上睡覺踢被子,關鍵是要給寶寶找到原因,對癥治療,從根本上來解決問題。給寶寶蓋的太厚,穿得過多,寶寶太熱,出現汗多不舒服,都會導致寶寶踢被子,或者是給寶寶吃得過飽肚子不舒服,睡覺前過于興奮,或者是周圍環境太嘈雜。

如果寶寶同時伴有枕禿多汗,戶外活動少,沒有給寶寶及時的補充維生素D,都會導致寶寶睡覺不踏實而踢被子。所以一定要從根本上來處理,給寶寶睡覺時要穿寬松的棉質衣服,睡覺前不要給寶寶吃得過飽,睡前不要做興奮的運動,注意補充維生素D。可以讓寶寶用睡袋睡覺,或是在被子兩腳和褥子和枕頭間縫個松緊帶,可以防止寶寶踢被子。

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