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得了痔瘡注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中得了痔瘡注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):

第一,飲食要規(guī)律,避免暴飲暴食,避免吃太多辛辣刺激飲食,比如辣椒,花椒,胡椒,芥末,因?yàn)檫@類飲食吃了以后很容易引起痔核腫脹,導(dǎo)致痔瘡疼痛。要建議患者適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜和水果,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?/p>

第二,要保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免過度勞累,避免長時(shí)間站立,蹲坐。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑,深蹲,快走。

第三,建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?~2次,每次10到15分鐘,改善肛周微循環(huán)。

以上內(nèi)容僅供參考

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