在日常生活中，對于結腸癌的預防，一般建議做好以下幾點。
第一，建議患者適當的進行體育鍛煉，比如快走，慢跑等有氧運動，每周可以進行2-3次，每次持續半小時左右。
第二，保持輕松愉悅的心情，保持良好的生活規律，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
第三，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為可以軟化大便，保持排便順暢。
第四，戒煙戒酒，避免吃太多辛辣刺激飲食。另外還要定期進行結腸鏡檢查，發現結腸息肉要積極的切除。
如何預防結腸癌？
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-01-06 1398次
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高隨寬
副主任醫師北京大學第一醫院
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馬華崇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-09 34387次
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孫偉
主治醫師六安市人民醫院
2018-08-03 2968次
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邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2019-12-26 1696次
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結腸癌如何預防病情分析：預防結腸癌首先就是要做到飲食規律，避免辛辣刺激性的飲食，避免過于油膩的食物，可以適當的增加新鮮蔬菜和水果，以及適當的增加膳食纖維。就是日常所說的粗糧，同時也要注意調整情緒，保持心情的舒暢與穩定。意見建議：結腸癌如果診斷明確以后，那么還是要進一步完善相關的檢查，排除有沒有發生轉移的情況。只要是沒有發生轉移，患者可以耐受手術，那么還是要及早的通過手術進行治療。結腸癌治療的原則就是早發現，早治療。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-06-20 903次
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如何預防結腸癌病情分析：戒煙，限酒，避免吃一些油炸食品，也不要吃一些不新鮮的，比如腌制的食品。適當的增加膳食纖維的攝入以及維生素的攝入。進行有氧的體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽。保持愉悅平衡的心態，保證充足的睡眠狀態。意見建議：平時注意體格檢查，定期檢查大便常規及潛血，并且必要時還可以做腸道內窺鏡的檢查。如果發現可疑病變，及時的進行活組織檢查，進行相應的治療和護理。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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朱希山
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張媛媛
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