內(nèi)分泌失調(diào)的患者可以適當(dāng)吃大豆、紅棗等食物來調(diào)節(jié)自身的免疫功能,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素和營養(yǎng)物質(zhì)。另外建議患者平時多吃菠菜,芹菜,生菜,白菜等綠色的蔬菜,可以適當(dāng)吃一些富含維生素的水果,必要時盡量連果皮一塊食用。
建議內(nèi)分泌失調(diào)的患者平時要低鹽低脂低糖飲食,不要吃油膩油炸的食物,建議炒菜的時候盡量少油少鹽,少放調(diào)料,平時盡量不要吃腌制品,建議患者平時一定要合理安排自己的作息時間。