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高考前頭暈怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

高考之前出現(xiàn)頭暈,首先要注意是不是有心理方面的因素,因為高考也是人生中的一件重大事件,很容易造成考生非常焦慮,壓力比較大,休息不好,如果長期焦慮、睡眠不好,肯定是會引起頭暈。

對于這種情況引起的頭暈,建議患者一定要放松心情,要多和老師、家長進行溝通交流,多和同學進行溝通,適當?shù)倪M行一些課外活動來減輕自己的壓力,轉移注意力,對于頭暈是有一些明顯的好作用。

此外在高考之前,出現(xiàn)頭暈也要注意有沒有器質性的問題,比如患者是不是有一些貧血,如果有貧血也能導致頭暈,需要排除。排除器質性的病變以后仍然頭暈,可以找心理醫(yī)生進行相關的疏導。

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