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• 不吃晚飯能減肥嗎

  不吃晚飯是能減肥的，但是大家一定要知道前提，中午飯吃不吃，早飯吃不吃，中間加不加餐。因?yàn)槲覀円惶煨枰臒崃渴怯邢薜模绻^天晚上不吃飯，頭天中午吃的很多，比如晚飯不吃，或者再吃頓夜宵，或者第二天早上再吃的多一點(diǎn)，其實(shí)都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一頓，是每頓都不能多吃。因?yàn)檎靵砜矗蛻?yīng)該是在一個(gè)少吃狀態(tài)。不能說每一頓不吃，那不對(duì)。另外晚飯不吃的話，還容易引起問題，就是容易引起低血糖，引起一些不適的反應(yīng)。甚至有一些因?yàn)楣?jié)食造成一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，這也是可能的出現(xiàn)的。所以系統(tǒng)的減肥是我們?cè)谧非蟮模覀冡t(yī)院有這么一個(gè)特點(diǎn)，就是我們多學(xué)科有營養(yǎng)師，有內(nèi)分泌醫(yī)生，還有我們外科醫(yī)生，外科醫(yī)生是做最后一道防線。就是說靠先前這些治療效果不好的，或者反彈比較明顯的，那最后一招就是手術(shù)，這是一勞永逸的方法，也是終極的方法。

  

  01:44
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 155761次

• 熬夜會(huì)得脂肪肝嗎

  熬夜本身不會(huì)得脂肪肝，但是有些病人熬夜，往往會(huì)增加進(jìn)食量，特別是有些人熬夜的過程當(dāng)中，晚上需要加餐，這樣的話病人晚上加餐以后，可能使我們的脂肪消耗不掉，能夠沉積下來吸收，合成一些新的脂肪，沉積在肝細(xì)胞里面。第二，熬夜以后，可以使我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，出現(xiàn)一些紊亂，體內(nèi)這些激素分泌也處于不平衡狀態(tài)，這樣的話也可以影響到脂肪的合成、沉積等等。因此脂肪肝患者，我們建議生活一定要規(guī)律，不要熬夜，因?yàn)榘疽贡旧韺?duì)肝臟也是不利的。

  

  01:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 22382次

• 脂肪肝不吃晚飯
  不吃晚飯，對(duì)脂肪肝的病人可能有一定的治療價(jià)值，但是不建議這樣做，因?yàn)橥蝗坏牟怀酝盹垼锌赡軙?huì)導(dǎo)致胃病。另外，可能脂肪肝病情還沒得到控制，出現(xiàn)胃病之后，反倒加重病情，影響治療。脂肪肝病人目前最常見的還是非酒精性脂肪肝，它的治療主要是改善生活方式，就是控制每天飲食的總量，根據(jù)工作生活的強(qiáng)度而決定。同時(shí)，可以三餐合理的分配，熱量的攝入要控制動(dòng)物內(nèi)臟以及動(dòng)物油的攝入，要控制高熱量食物的攝入。要多吃蔬菜，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)，同時(shí)一定要積極地參加體育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過這兩方面的綜合作用，讓體重逐漸下降到一個(gè)正常的范圍，大部分脂肪肝的病人病情可以得到較好的控制。
  語音時(shí)長 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-22 3521次

• 脂肪肝可以吃晚飯
  有脂肪肝的人可以吃或者是需要吃晚飯，三餐一定要定時(shí)定量。如果是肥胖的話晚餐也要吃，但盡量少吃，要控制米飯的攝入。對(duì)于脂肪肝主要是通過去除病因、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行治療。在飲食方面盡量清淡、不能油膩，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物，避免喝酒，要多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等。另外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪消耗，改善脂肪肝。
  語音時(shí)長 01:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-13 4718次

• 不吃晚飯會(huì)得脂肪肝嗎
  病情分析：不吃晚飯也有可能是會(huì)得脂肪肝的。脂肪肝的常見原因?yàn)榉逝帧㈤L期大量的飲酒、缺乏體育鍛煉等等，由于脂肪在肝臟細(xì)胞聚集過多導(dǎo)致。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要減輕體重，控制提醒。低脂飲食。不要進(jìn)食肥肉等高脂肪高膽固醇的食物。要忌煙忌酒。遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1605次

• 不吃晚飯會(huì)得胃病嗎
  病情分析：經(jīng)常不吃晚飯容易患有胃病。如果患者經(jīng)常不吃晚飯，會(huì)使得晚上及夜間胃內(nèi)空虛，胃酸分泌之后會(huì)刺激胃黏膜，誘發(fā)胃黏膜損傷，導(dǎo)致慢性胃炎、胃食管反流病等胃部疾病。因此建議患者要注意規(guī)律飲食，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。意見建議：建議飲食方面注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免吸煙、飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免熬夜、勞累，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-07-02 2003次

• 脂肪肝不吃晚飯
  不吃晚飯，對(duì)脂肪肝的病人可能有一定的治療價(jià)值，但是不建議這樣做，因?yàn)橥蝗坏牟怀酝盹垼锌赡軙?huì)導(dǎo)致胃病。另外，可能脂肪肝病情還沒得到控制，出現(xiàn)胃病之后，反倒加重病情，影響治療。脂肪肝病人目前最常見的還是非酒精性脂肪肝，它的治療主要是改善生活方式，就是控制每天飲食的總量，根據(jù)工作生活的強(qiáng)度而決定。同時(shí)，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 243次

• 得脂肪肝不吃晚飯行嗎
  得脂肪肝不吃晚飯一般不行。脂肪肝作為肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積的病理狀態(tài)，與不良的生活習(xí)慣，如酗酒、高熱量飲食等密切相關(guān)。治療脂肪肝需要綜合考慮調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等多方面因素。不吃晚飯并不是一個(gè)推薦的做法。不吃晚飯可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道受損，
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次