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• 維生素c和e的功效

  維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見(jiàn)的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進(jìn)骨骼膠原的生物合成，有利于組織創(chuàng)傷口的這種愈合。第二，它能夠促進(jìn)氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)機(jī)體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病。第五，它能夠促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)。第六，它能夠增強(qiáng)機(jī)體，對(duì)體外環(huán)境的適應(yīng)能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個(gè)很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機(jī)體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護(hù)肺臟。第五，它能夠延緩細(xì)胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態(tài)。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產(chǎn)，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。

  

  02:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-12 275112次

• 維生素E可以除去疤痕嗎

  維生素E它對(duì)于疤痕來(lái)說(shuō)沒(méi)有一個(gè)針對(duì)性的治療的作用。那么我們?cè)诎毯鄣闹委煹倪^(guò)程中，選擇一些針對(duì)性的，比如硅酮的膜或者硅酮的膏劑來(lái)進(jìn)行瘢痕的治療。維生素E對(duì)于瘢痕的軟化會(huì)起到一定的輔助的作用，因?yàn)楸旧砭S生素E它會(huì)有保濕作用，同時(shí)可以改善皮膚的質(zhì)地。那么在這些作用上來(lái)說(shuō)，維生素E乳還是非常好的一個(gè)產(chǎn)品。讓皮膚的彈性、質(zhì)地以及淡化色素上，還是有一定的幫助。但是對(duì)于疤痕的治療，大家不能單純的依賴維生素E，而是要結(jié)合著其他一些對(duì)瘢痕針對(duì)性更強(qiáng)的一些產(chǎn)品，同時(shí)使用才可以。

  

  01:07
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 110798次

• 維生素c和維生素e能同時(shí)吃嗎
  維生素C和維生素E都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，可以同時(shí)吃，只要每天不超過(guò)耐受的最高攝入量就不會(huì)有毒副作用。維生素C每日不能超過(guò)1000毫克；維生素E每日不能超過(guò)800毫克，它們都是抗氧化的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)皮膚有一定的美白作用，可以長(zhǎng)期服用。平時(shí)還可以通過(guò)膳食來(lái)補(bǔ)充維生素C，一般蔬菜水果里面維生素C含量豐富，維生素C含量豐富的水果有梨、橙子、獼猴桃、柑橘等。因此維生素C和維生素E可以同時(shí)吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-30 31362次

• 維生素e和維生素c能同時(shí)吃嗎
  維生素C和維生素E能同時(shí)吃，維生素C的作用：一、利于組織創(chuàng)傷傷口的更快愈合。二、延長(zhǎng)機(jī)體壽命。三、改善鐵、鈣和葉酸的利用。四、改善脂肪及脂類特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病。五、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。六、增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素E的作用：一、降低細(xì)胞老化速度，保持紅細(xì)胞的完整性，促進(jìn)細(xì)胞合成，抗污染，抗不孕。二、如果缺乏維生素E，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、血液性貧血癥、癌癥、白內(nèi)障等其他老年退行性疾病，形成瘢痕或使牙齒發(fā)黃，引發(fā)近視，引起殘障弱智兒，引起男性性功能低下，前列腺肥大等。因此維生素E和維生素C可以同時(shí)吃，是對(duì)身體有好處的。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 48383次

• 維生素b維生素c維生素e可以一起吃嗎
  病情分析：這三種維生素是可以同時(shí)服用的，建議在飯后服用可以有效的促進(jìn)藥物吸收的吸收。意見(jiàn)建議：新鮮的水果和蔬菜也含有大量的維生素，也可以通過(guò)飲食補(bǔ)充，注意休息，不要過(guò)度勞累，多喝溫水。不要吃辛辣刺激性的食物，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-28 9909次

• 維生素c和維生素e能同時(shí)吃嗎
  可以一起吃，能夠促進(jìn)性激素分泌，使女性的雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥，美容等。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e，特別是種子的胚芽中，玉米小麥胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加，如果維生素c缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙，水果和蔬菜中含有的維生素c，但是維生素c和維生素e也不可大量的長(zhǎng)期服用，也有可能導(dǎo)致中毒。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5604次

• 維生素e和維生素c能同時(shí)吃嗎
  維生素E和維生素C一般可以同時(shí)服用。維生素E和維生素C是人體所需的兩種重要維生素，它們?cè)谌梭w內(nèi)發(fā)揮著不同的作用，但同時(shí)補(bǔ)充這兩種維生素是安全且有益的。維生素C對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵的吸收以及維持皮膚健康等方面具有重要作用。它參與了體內(nèi)的氧化
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 維生素e和維生素c能同時(shí)吃嗎
  維生素C和維生素E能同時(shí)吃，維生素C的作用：一、利于組織創(chuàng)傷傷口的更快愈合。二、延長(zhǎng)機(jī)體壽命。三、改善鐵、鈣和葉酸的利用。四、改善脂肪及脂類特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病。五、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。六、增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素E的作用：一、降低細(xì)胞老化速度，保
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 173次