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血脂高喝啤酒還是白酒

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醫生主講實錄

血脂升高是心腦血管疾病的重要危險因素,如果合并血脂高一定不要喝酒,但是有些患者有酒癮,戒酒非常困難或者因為工作的原因必須喝酒,在血脂控制良好,沒有心腦血管并發癥,血糖也是正常的情況下或者肝腎功能也是正常的情況下允許喝少量的酒,這少量的酒范圍是指白酒不能超過50ml,啤酒不能超過200ml。

飲酒的時候不需要減少其他食物的攝入量,但是飲酒攝入了多余的人燃料,多余的能量。所以應該相應減少脂肪的攝入量。在控制飲酒的同時血脂高的人也要戒煙,同時限制高熱量飲食的攝入。如果體重超標還要增加運動,消耗多余的熱量。

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