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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于心腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō),飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主,注意控制食鹽和脂肪的攝入,尤其不要吃過(guò)于油膩、辛辣、刺激的食物,例如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油等要盡量少吃。

此外應(yīng)當(dāng)控制糖分的攝入,避免血糖過(guò)高。此外,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。另外患者應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合,使患者得到充分的休息。另外要注意避免不良情緒的影響,例如煩躁易怒、精神緊張、壓力過(guò)大等。除此以外患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟苑€(wěn)定血壓、血脂、血糖等。

以上內(nèi)容僅供參考

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