猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

產后高血壓吃什么食物

00:00
01:08

醫生主講實錄

孕婦在產后如果有高血壓的情況下,應該要注意多吃一些富含纖維素比較多的一些食物,比如說像一些芹菜、菠菜等都是可以。芹菜當中含有非常豐富的胡蘿卜素、維生素以及粗纖維,有鎮靜降壓、清熱涼血的一個功效,能夠有效地緩解高血壓的現象。

另外,也可以適當地吃一些魚,魚當中含有非常豐富的不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸是抗氧化的物質,可以起到一個降低血液當中的膽固醇、抑制血小板的凝集的作用,從而能夠有效地防止全身小動脈硬化以及血栓的形成。

另外,還應該注意也可以適當地吃一些韭菜或者是黑木耳以及大白菜、西紅柿等,都對于高血壓有一定的輔助治療的作用,這個大家可以注意一下。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 勐海县| 玛曲县| 南召县| 赤城县| 博白县| 环江| 中江县| 梧州市| 原平市| 唐河县| 湖口县| 卫辉市| 铜陵市| 焦作市| 农安县| 竹北市| 西乌珠穆沁旗| 凤城市| 阜康市| 抚宁县| 酉阳| 云阳县| 梅州市| 东兴市| 嘉定区| 本溪市| 丁青县| 仁化县| 安阳市| 怀柔区| 金寨县| 凌源市| 班戈县| 沛县| 东丰县| 白玉县| 讷河市| 武陟县| 平乡县| 兰溪市| 吉木萨尔县|