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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8429次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50363次

• 腎陰虛應該看什么科
  腎陰虛應該看中醫內科，腎陰虛實際上是中醫的說法，指的是腎臟的陰液不足而導致的一系列的癥狀，常見的表現是心煩失眠、潮熱盜汗、多夢等等，多見于更年期的女性。這一類的患者在調理的時候以滋陰補腎為主，可以吃滋陰補腎的中成藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸、大補陰丸等等，在專業的中醫師辨證論治的指導下進行服用。除此之外，腎陰虛的患者還要注意保持良好的生活作息，平時早睡早起，不熬夜，多吃滋陰補腎的食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等。
  語音時長 01:22”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-03-19 3788次

• 腎陰虛應該吃什么藥
  腎陰虛的患者建議吃一些滋陰補腎的藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等等。根據證候的不同，選擇不同的中成藥，需要在專業的中醫師望聞問切，辨證論治的指導下進行服用。除此之外，由于腎陰虛的形成與不良的生活和飲食習慣密切相關，所以患者要改善不良的習慣。平時要注意，不能房勞過度，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，要進行適當的體育鍛煉，增強體質。還可以多吃一些黑色的食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等來補腎，黑色的食物是入腎經的，有很好的補腎功效。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-18 4120次

• 腎陰虛應該注意什么
  病情分析：腎陰虛嚴重影響了患者的正常生活和工作，患者要及時治療。同時要注意日常生活的條例，爭取早日康復。意見建議：腎陰虛患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，保證充足的睡眠，多參加戶外活動增強體質，不吃辛辣等刺激性食物，可以多吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，核桃，枸杞等食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-06 1505次

• 腎陰虛應該怎么調理
  病情分析：有很多原因常見的，過度焦慮和緊張，工作壓力，睡眠不好。意見建議：腎陰虛的問題可以選擇中藥類的六味地黃丸、金貴腎氣丸、腎寶片。建議食療和藥物同時進行可以食療補一些黑芝麻黑豆黑米核桃。生蠔海參蝦羊腰子等補腎食物，多運動保持心情愉快。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-03 1702次

• 腎陰虛應該怎么調理
  腎陰虛是腎虛的一種類型，是指患者腎臟陰液不足，多半是由于久病耗傷，或房勞過度等多種原因所導致的。通常情況下，對于腎陰虛患者的調理方法有很多，首先就是藥物方面，患者可以服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等，來進行調理。另外，患者也可能通過按摩、針灸等理療的方法，來改善病情，并且患者在平時的生活中也要注意
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-12-10 27837次

• 腎陰虛應該看什么科
  腎陰虛該看中醫科，因為腎虛是中醫病癥名，而腎陰虛又是腎虛的一種，所以患者去正規醫院治療時，看中醫科即可，屬于對癥治療，可以通過口服中藥、針灸、按摩等方法進行調理改善癥狀。治療期間患者要注意休息，多吃一些滋陰生津的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷，寒涼以及油炸、油煎食品。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-22 0次