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• 腎炎怎么調節

  腎炎的調節，一般是分兩個方面，如果一個人得了腎炎之后，首先要進行自我的調節。自我的調節，主要包括幾個方面，第一首先要認識到這種疾病，是一個時間比較長，然后比較遷延，比較難治療的疾病，然后正確面對它，這是第一個。第二個自我調節，就是要做好飲食調節，飲食調節要做低鹽，咱們所說的低鹽就是要求每天攝入的鹽是4到6克，低脂就是說，油要少吃一點。如果腎功能不好，腎小球濾過率小于60，還要低蛋白飲食，這是一個。另外一個方面，就是運動的調節，咱們有些人認為，得了腎炎之后，人就不能動了，這是錯誤的。得了腎炎之后，咱們還要積極地活動，活動的目的一個是為了增強體質，來預防感冒，預防這些感染。另外一個就是它還可以提高咱們的食欲，讓咱們能多吃一點，目的也是為了增強體質。所以說腎炎的調節是比較重要的。另外一個就是醫療調節，醫療調節主要是要配合醫生，定期地隨訪，然后要持之以恒的用藥，來達到緩解或者是治療好，治愈的目的。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-01-22 2834次

• 怎樣調節抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態，個人、家庭、親友、單位、醫師，都要給病人進行治療和調節。指導他的生活起居，調節他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調節。自己也應該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 87415次

• 夢遺該怎么護理
  夢遺是屬于遺精的范疇，當患者有夢遺的情況要注意個人的飲食以及日常的調理。在飲食方面少抽煙，少喝酒，也少吃辛辣刺激性的食物，平時晚餐不宜過飽。夢遺患者在日常生活當中要注意個人的生活起居，不要長時間的熬夜，平時要避免過度腦力勞動，可以進行適當的體育鍛煉，做到勞逸結合，要排除雜念，清心寡欲。當患者有夢遺的時候是可以去醫院泌尿外科來進行相關的檢查以及治療的。患者平時要保持良好的心態，不要有太大的壓力。
  語音時長 01:12”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-12 2230次

• 失眠該怎么調節？
  失眠的患者首先可以通過藥物來進行調節，比如可以就診于睡眠障礙門診或者是神經內科門診，在專科大夫的指導下，口服藥物來調節睡眠。另外，建議也可以到中醫門診就診，在中醫大夫指導下，調整中藥口服或者是中成藥口服來改善睡眠。另外加用針灸、理療等，改善睡眠也是非常有幫助的。患者也應該做好內心的調節，放松情緒，調節好心理，平素不要給自己太大的壓力，這樣對改善睡眠也是非常有幫助的。患者也可以參加一定的體育鍛煉，轉移一下自己的注意力，對改善睡眠也會起到一定的幫助作用。患者也可以通過食療的方法等來進行失眠的調節，而且平素不能吃那些興奮性的食物，比如咖啡，巧克力，濃茶等。
  語音時長 01:26”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-11-13 2273次

• 夢遺的飲食該怎么調節
  病情分析：夢遺的患者在飲食上可以多吃些補腎的食物。如黑豆，黑芝麻，黑米，動物的腎臟內臟等，飲食以清淡為主。也可多吃些谷類粗糧，如玉米，燕麥，小麥，大麥，等，幫助增加腎臟的功能，因為夢遺的患者有可能是腎虛等情況引起。意見建議：生活中要多多參加戶外運動以及提肛訓練，幫助提升生殖系統的功能減少遺精的現象，可以每天做三組，每組30~50下。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-10-25 1001次

• 夢遺該怎么護理
  病情分析：夢遺需要適當休息，保持充足的睡眠。另外，需要養成經常清洗陰莖的習慣，保持陰莖清潔衛生，預防尿道炎，否則會加重遺精癥狀。其次，在平時生活中要保持附睪和睪丸，會陰部位放松，否則容易影響附睪對精液的正常存儲能力，加重遺精病情。意見建議：建議頻繁夢遺人群，在醫師指導下服用五子衍宗丸或者金鎖固精丸調理，因為頻繁遺精，通常和腎氣虛弱有關。服藥期間飲食方面，需要忌口辛辣食物和油膩食物，否則會影響藥物吸收。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-08-27 1102次

• 乳腺纖維瘤飲食該怎樣調節
  乳腺纖維瘤飲食主要以清淡的為主，還可以多吃含蛋白質高和低脂肪等食物，比如奶制品，魚類和豆類，還有雞蛋等，避免吃辛辣，刺激性的食品。乳腺纖維瘤一般需要到正規醫院，通過乳腺B超等其它的相關檢查，根據腫瘤的大小，可以通過微創手術或者傳統開刀手術方法來治療。
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-10-29 0次

• 極度郁悶該怎么調節
  極度郁悶可以通過適當運動、心理治療、服用藥物的方法進行調節，如果一直得不到有效改善，建議及時就醫，并嚴格遵醫囑用藥。1、適當運動：在日常生活中，應該適當的進行運動，比如跑步、打羽毛球、跳健身操等，能夠促進大腦分泌內啡肽，這種物質能夠減輕心理壓力，使人體有欣快感。2、心理治療：可以去正規的醫療機構咨詢
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-12-21 0次