猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

喝什么茶不會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生

00:00
01:13

醫(yī)生主講實(shí)錄

紅茶或者綠茶都含有一定量的咖啡因,容易導(dǎo)致失眠的發(fā)生,如果喝了濃茶特別容易發(fā)生失眠的現(xiàn)象。

這個(gè)時(shí)候可以喝桂圓茶或者說紅棗茶,或者是紅棗桂圓茶,是不會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象發(fā)生的,而且對(duì)于改善失眠還具有很好的幫助。比如紅棗桂圓茶可以增進(jìn)腦力,改善虛冷的體質(zhì),具有安神養(yǎng)心,補(bǔ)血和益脾的功效,可以改善心血管的循環(huán)以及腦血管的循環(huán),可以安定患者的精神狀況,舒解壓力和緊張的精神狀況,對(duì)于治療失眠效果還是比較好的。而且紅棗桂圓茶當(dāng)中含有豐富的葡萄糖,蔗糖,蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素,對(duì)于身體也具有很好的滋養(yǎng)和補(bǔ)益的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 沈丘县| 汝州市| 昌吉市| 伊宁县| 体育| 双桥区| 久治县| 桂东县| 汨罗市| 南部县| 柞水县| 甘孜| 新乐市| 大邑县| 沙湾县| 和政县| 洞头县| 潜山县| 新田县| 河南省| 武功县| 麦盖提县| 新密市| 平遥县| 磴口县| 万全县| 崇明县| 涞源县| 敖汉旗| 大城县| 彭水| 亚东县| 八宿县| 惠州市| 茌平县| 新密市| 左贡县| 定兴县| 怀集县| 黑河市| 云梦县|