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• 脾虛怎么調(diào)理

  如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結(jié)傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 5753次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2324次

• 孩子脾虛怎么調(diào)理
  孩子脾虛建議全方位調(diào)理，首先營養(yǎng)要均衡，吃一些利于消化的食物，以五谷雜糧為主食，適當?shù)某砸恍┧?，蔬菜，肉，蛋等，有些小孩存在偏食的現(xiàn)象，如過于喜歡吃肉類的食物，或者冰激凌等寒涼的食物，這些都會損傷脾胃，要調(diào)整飲食，糾正不良習慣。有些小孩平時吃的多，運動的少會導(dǎo)致脾胃功能變差，所以要適當?shù)倪M行一些室外的活動，提高新陳代謝。還可多吃一些健脾益胃的食物，比如山藥糊、小米粥等。藥物方面可以選擇薏芽健脾凝膠，酸甜口味，孩子接受度高，可以添加在食物中，能幫助孩子調(diào)理脾胃。另外即使是夏天也要注意腹部的保暖，避免受涼，保護好孩子的小肚子。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
  語音時長 01:23”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-09 18817次

• 小孩子脾虛怎么調(diào)理
  小孩子脾虛可能是由于飲食不節(jié)制或不規(guī)律等所導(dǎo)致的！在調(diào)理上，首先飲食方面，可以給小孩子吃一些具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如薏米、山藥、扁豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等，忌食性質(zhì)寒涼的食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜等。其次，也可以服用一些兒童常用藥來調(diào)理脾胃，如丁桂薏芽健脾凝膠，它含有山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆等有健脾功效的成分，對于改善脾虛具有不錯的療效。而且口味酸甜，吃起來像果泥，適合給孩子服用。此外，如果孩子對丁桂薏芽健脾凝膠成分過敏，也可以用一些香雪小兒七星茶顆粒、江中健胃消食片等藥物來治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:23”
  馬保海 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-05 18324次

• 小孩子脾虛如何調(diào)理
  脾虛宜食具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、等。體質(zhì)差引起的脾胃虛，容易引起營養(yǎng)吸收不良而導(dǎo)致發(fā)育不好的，需要及早的行藥物治療。對于寶寶的情況是需要及早的服用健脾胃的藥物、配合益生菌調(diào)理寶寶的腸道菌群，好好的休息，多行運動增強寶寶的體質(zhì)改善。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-11-22 2604次

• 脾虛怎么調(diào)理
  脾虛多是由于飲食失調(diào)，水濕傷脾或者過于服用寒冷的藥物或其他慢性疾病，損傷了脾陽不能溫熙四肢，出現(xiàn)四肢不溫，怕冷，脾陽虧虛健運失職，出現(xiàn)食欲不振，治療以溫中健胃，常常用溫補脾陽的藥物。常用方劑是附子理中湯加減。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-10 4504次

• 脾虛怎么調(diào)理
  在日常生活中，很多人可能會出現(xiàn)脾虛的狀況。脾虛不僅會影響消化功能，還可能導(dǎo)致身體其他方面的不適。那么，脾虛該如何調(diào)理呢？1、飲食調(diào)理：合理的飲食對于調(diào)理脾虛至關(guān)重要，應(yīng)選擇易于消化、營養(yǎng)豐富的食物。例如，山藥、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃負擔。2、運動調(diào)理：適當
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 脾虛怎么調(diào)理
  脾虛可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、針灸、應(yīng)用中藥材、應(yīng)用中成藥等方法調(diào)理，建議患者及時就醫(yī)治療，以免病情加重。1、調(diào)整飲食：患有脾虛后可能有飲食減少、腹脹等癥狀，飲食上避免吃冰淇淋、辣椒、肥肉等食物，盡量選擇山藥、南瓜、紅棗等溫性食物。2、規(guī)律作息：還需要保證充足的睡眠，不可以熬夜，通過規(guī)律作息能夠使
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-23 0次