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肩關節脫位術后護理措施

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醫生主講實錄

肩關節手術復位后,應嚴格按照醫囑,進行肩關節及手腕手指的功能鍛煉,避免發生關節僵硬和廢用性肌萎縮。一般從術后第一天就開始肩關節的練習(比如做鐘擺樣運動和輕度做患肢的旋轉運動),手指可以做抓握運動,請注意,活動范圍以不會引起疼痛為度。

除了運動之外,還需要注意飲食方面的調理,平時要多吃高蛋白,低脂肪的食物,這樣能促進細胞的生長發育,加快恢復,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,以免引起患處的不適。還需要注意的是觀察外固定的穩定性。最后一點,如果再術后恢復的過程中,有任何異常表現,請及時到醫院,找專業的醫生進行復診。

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