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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9797次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 84637次

• 腰肌勞損癥狀表現有哪些
  腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點筋膜或者骨膜慢性損傷炎癥，是腰痛的常見原因之一。其主要的臨床表現有：一是腰部的酸痛和脹痛，部分可表現為刺痛或者痛。二是勞累時加重，休息時減輕，適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。三，不能堅持彎腰工作，常被迫時時伸腰或者以拳頭擊打腰部緩解疼痛。四，腰部有壓痛點，多在腰椎的橫突處。五，腰部外形及活動多無異常，也無明顯的腰肌痙攣，少數患者有腰部活動受限。
  語音時長 1:28”
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-06-28 17704次

• 腰肌勞損有哪些癥狀表現
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于長時間一個姿勢，或者反復重復某一種動作引起的。比如長時間的坐立，長時間的站立行走，過度的彎腰，反復的轉動腰部，都會引起腰部的肌肉纖維反復的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎癥因子刺激周圍的神經就會引起局部的疼痛癥狀，時間長了就會導致局部血液循環不通暢，導致乳酸以及二氧化碳這些酸性產物的堆積，導致肌肉的疲勞，形成腰肌勞損。所以腰肌勞損主要的臨床表現還是局部的疼痛，尤其是在長時間一個姿勢或者受涼、勞累的情況下更加明顯，如果睡的床比較軟，疼痛也會加重，如果過度的洗冷水澡或者使用空調風扇，疼痛也是加重的，另外還會出現腰部的活動受限，感覺到腰部乏力。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-16 6364次

• 腰肌勞損癥狀表現有哪些
  病情分析：腰肌勞損主要表現為反復發作的腰部酸痛或脹痛，酸痛或脹痛可以向臀部放射。在站立或扭轉腰部時，疼痛會加重，如果休息或改變體位后疼痛一般會得到一定程度的緩解。勞累和受涼之后也會導致癥狀的加重。意見建議：腰肌勞損的患者建議應糾正不良的生活、工作習慣，同時還要加強腰背部肌肉的功能鍛煉，在治療上還可以配合一些藥物治療和中醫中藥治療來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-13 1102次

• 腰肌勞損的臨床表現有哪些
  病情分析：腰肌勞損一般表現為腰部肌肉疼痛，有的時候會表現為局部肌肉攣縮的狀態。早期表現為酸脹感，隨著病情的發展，會出現明顯的疼痛，有的時候臀部可出現放射性疼痛。意見建議：急性期的時候建議患者臥床休息，局部可以進行理療，比如按摩，熱敷，緩解局部的肌肉緊張狀態。出現明顯的肌肉攣縮情況，可以口服肌肉松弛藥，如魯南貝特等。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-29 1002次

• 腰肌勞損的癥狀有哪些表現
  腰肌勞損的患者主要表現為運動系統功能障礙，比如患者通常會出現雙側腰部酸痛或者脹痛感，部分患者可能會有刺痛或者燒灼痛。腰肌勞損患者腰部的疼痛，會因為勞累以及寒冷刺激后加重，休息之后疼痛會明顯緩解。患者檢查會發現腰部存在壓痛點，壓痛點的部位主要是骶棘肌處以及髂骨脊后部。部分患者會因為腰部疼痛嚴重而導致活
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-24 1593次

• 腰肌勞損有哪些表現
  腰肌勞損是腰痛的常見原因之一，是腰部肌肉的慢性損傷性炎癥，多因久坐、久站或手持重物、抬物體時，主要表現為腰骶部酸痛，脹痛，疼痛多在腰肌的兩側，這可以跟腰椎間盤突出鑒別開來。部分患者可隨勞累程度變化，勞累時加重，休息可減輕疼痛。多數患者可表現為不能彎腰工作或提重物，可以拳頭打擊腰部緩解疼痛，類似老人捶
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-10 996次