睡醒后雙腿特別乏力，常見的原因多是局部循環不佳、受涼、勞累等引起的軟組織的炎癥或者勞損可能。建議先局部熱敷處理，避免受風受涼，避免過度用力、避免爬樓爬山及體育運動。
可以骨科就診查體，必要時局部拍片進一步了解病情。通過檢查，如果考慮為前述的病因，可以進行針灸及按摩治療，以改善局部循環，促進組織的恢復。平時要注意多補鈣，可以飲食補鈣，多進食蝦皮，花生醬，牛奶等含鈣高的食物及優質蛋白。
睡醒后雙腿特別乏力怎么回事
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-06-12 1909次
為你推薦
-
睡醒后手腫脹是怎么回事睡醒后手腫脹多數原因是病人在睡覺的時候側臥時間比較長，使腋窩的部位受到壓迫，就會影響手部末梢的血液循環，出現局部的循環不良或者是有靜脈回流受阻，會出現手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時候如果是手部長時間的下垂或者是長時間的處于比較低的位置，也可以出現睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會壓迫上肢的神經，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會引起手部腫脹的情況。
01:01
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-25 5204次
-
渾身乏力是怎么回事中醫認為渾身乏力，常見于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等，應及時辯證治療，根據不同的情況，采取對應的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療；從西醫角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫院做相關檢查，適當的補充鉀鹽。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。
01:48
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-04 3052次
-
睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事睡醒以后出現渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長時間的處于受累的姿勢。這種情況就會發生乳酸堆積，會引起肌肉酸痛，關節僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會出現渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現渾身酸痛，特別累，應該及時的到正規的醫院做詳細的檢查，明確具體的病情和病因，聽從醫生指導，積極的配合治療。在日常的生活里，一定要禁煙禁酒。保持樂觀的心情和心態，避免過度勞累。語音時長 01:10”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-29 18337次
-
睡醒后全身無力特別累是怎么回事睡醒后出現渾身酸軟無力特別累的情況，首先應考慮多可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確或者是由于白天的運動量比較大，或者是由于夜晚睡眠時床鋪過軟，或者是過硬，或者是由于睡眠質量的不好等一些情況從而引起的。另外還不能排除由于身體氣血不足導致血液循環變慢，或者是由于身體內缺少鈣物質或是缺少維生素，從而引起全身無力、乏力的情況出現。睡醒后出現全身無力的情況后，日常生活中應保持心情舒暢，適當的加強一些體育鍛煉來看看能不能改善睡眠質量，從而幫助緩解不適的癥狀。語音時長 1:19”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-02-07 27968次
-
睡醒后口臭怎么回事病情分析：睡醒后口臭有幾個原因：一個可能就是前一天吃了味道比較重的食物，還有個可能就是口腔衛生不良，有牙齦炎牙周炎的情況，牙結石長期堆積在口內。意見建議：如果說是前一天吃的味道比較重的時候的食物，刷牙之后就會好轉，如果說有牙結石的，是需要先洗牙處理的，洗牙是常規口腔保健，半年到一年一次。
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-04-24 2201次
-
一覺睡醒腰特別疼怎么回事病情分析：如果出現一覺睡起來腰特別疼痛，考慮是由于受涼所形成的，這樣就會造成關節的炎癥，從而形成疼痛的情況，另外一種情況就是由于腎虛造成的。意見建議：建議要去醫院檢查出引起疾病的原因再進行治療，在平時也可以服用中藥來調理，如果是腎虛造成的，可以服用六味地黃丸。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-05-09 2701次
-
睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事睡醒以后出現渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長時間的處于受累的姿勢。這種情況就會發生乳酸堆積，會引起肌肉酸痛，關節僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會出現渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現渾身酸痛，特別累，應該及時的到正規的醫院做詳細的檢
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-22 528次
-
睡醒后感覺渾身特別累和乏力頭暈睡醒后感覺渾身特別累和乏力頭暈考慮是氣虛導致的，也有可能是陽虛引起的，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療。1、氣虛：氣虛通常是由于身體素質差、久病等原因所引起，患病后患者會出現氣短、乏力等癥狀，部分患者還會出現睡醒后感覺渾身特別累和乏力頭暈的現象，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療，常見的藥物有補肺
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-24 27次
