可以通過以下方法來判斷自己是否是腎虛，下面具體進行分析：
一，舌苔脈象：如果是腎陰虛，這時表現為舌質紅，苔少，脈細，如果是腎陽虛，這時表現為舌質淡，苔白，脈沉等。
二，二便：腎陰虛表現為大便干結，小便短赤，腎陽虛表現為小便頻數，大便溏泄等。
三，其他癥狀：腎陰虛還可以表現為五心煩熱，潮熱盜汗，心煩失眠等，腎陽虛還可以表現為少氣懶言，畏寒肢冷等。
所以說，如果患者有腎虛，這時可以有以上癥狀和舌苔脈象，如果患者得了腎虛，這時就應該給予積極的治療，在治療期間患者應注意忌煙、酒。
怎樣判斷自己腎虛
鄒方鵬副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫內科
2021-11-15 2422次
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醫生主講實錄
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 1860次
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自己怎樣判斷股骨頭壞死很多中老年朋友在年輕的時候摔傷了髖部，或者是由于服用大量的酒精，又或者由于內科疾病需要長期服用激素，出現股骨頭壞死。這種情況下在早期，我們股骨頭治療的時候，可以通過很多種辦法來進行診斷，比如說出現了夜間的髖關節的疼痛，尤其是在活動的時候，髖關節疼痛的加重；又比如說大家在蹺二郎腿的時候，或者下蹲的時候，出現了疼痛的加重，或者是關節的酸脹，那么這個時候，大家就要引起注意了，要排除股骨頭壞死的可能。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-08 3538次
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怎樣判斷自己是否腎虛可以通過癥狀和舌苔脈象來判斷自己是否是腎虛，下面具體進行分析：一，舌苔脈象：這時的舌苔脈象表現為舌質紅，苔少，脈細或者是舌質淡，苔白，脈沉等。二，癥狀：這時的癥狀有五心煩熱，骨蒸潮熱，頭暈，耳鳴，耳聾，失眠，健忘，記憶力下降，小便短赤，大便干結或者是畏寒肢冷，腰膝酸軟，小便清長，大便溏瀉，男子可以出現陽痿早泄，女子可以出現月經量多等。所以說，如果患者有以上癥狀，舌苔脈象，這時可以判斷自己是腎虛，如果有腎虛，這時可以給予補腎的治療，在治療期間飲食應該注意不要吃辛辣刺激和過于寒涼的食物。語音時長 01:14”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-11-24 2660次
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腎虛自己怎么判斷腎虛自己可以通過癥狀來進行判斷：腎虛會出現氣短、心慌、乏力，對于男性患者會出現遺精、滑精、早泄，而對于女性患者會出現不孕、月經量少甚至痛經、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、四肢不溫、腰部發涼以及其他一些陰虛的癥狀，包括盜汗、五心煩熱、皮膚潮熱、咽干口燥以及其他一些頭暈耳鳴等癥狀。那么一旦自己發現了這樣的癥狀，長期不愈，影響到工作，學習和生活，那么應該選擇到醫院進行治療，那么到醫院之后可以選擇中醫內科的大夫，進行號脈，望、聞、問、切四診合參，來綜合的進行出具一個處方來調理。所以腎虛是可以自己通過癥狀來進行判斷的，如果認為自己出現了問題，可以到醫院進行就診，切勿耽誤病情而引起其他嚴重的病變。語音時長 1:30”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-02-19 19964次
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怎樣判斷自己腎虛病情分析：可以通過一些腎虛的癥狀，來判斷是自己是否有腎虛。腎虛可以出現四肢乏力，腰酸腰痛，失眠多夢，頭暈耳鳴，記憶力減退，性功能異常等。如果出現上述這些癥狀，就要考慮可能是有腎虛的問題。意見建議：腎虛可以通過食療和服用中成藥來改善，平時可以適當多吃些山藥、大棗、枸杞、牡蠣、桑葚、海參、豬腰等作為食療。如果身體怕冷、面色蒼白、脾胃消化不好，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的甘草等，服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
張興明
副主任醫師錦州市中心醫院
2020-08-13 1701次
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怎樣判斷自己是否腎虛病情分析：腎虛在臨床上是非常常見的，包括腎陰虛和腎陽虛。如果要自己判斷是否出現腎虛，可以觀察自己是否出現精神萎靡，精力不佳，頻繁的出現出汗，煩躁易怒，注意力不集中，出現尿頻，尿急，尿痛，遺精滑精，陽痿，早泄等等。意見建議：出現了腎虛也不必過于的緊張，因為絕大多數都是可以好轉治愈的。可以選擇相應的中成藥物來增補身體，如果出現脫發、尿急等腎虛的癥狀，且大便不成形，可以服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的熟地黃等，所以可以幫助改善尿頻、尿急等腎虛的癥狀。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。。平時要注意鍛煉身體，增強自身的抵抗力，樹立正確的性愛觀念等等。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-08-08 1501次
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李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
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李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-23 0次
