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醫生主講實錄

脂肪肝是一種肝臟常見的代謝性疾病,主要是由于體內過多的脂肪在肝臟沉積,最終導致脂肪肝的形成。所以平常一定要注意低脂飲食,不要吃那些油膩的食物,尤其是各種肉類,包括五花肉,牛肉,雞肉,豬皮等等,因為這些食物包含了很多脂肪,一定要禁忌。

平常也不要喝酒,部分長期喝酒的患者容易導致酒精性脂肪肝,所以一定要戒酒,同時也不能吃那些過甜的食物,因為高糖食物在體內很容易轉化為血脂,最終會增加肝臟的負擔,所以也要控制平常要適當的進行體育鍛煉,將體重指數控制在正常范圍。

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