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高脂血癥日常飲食需要注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高脂血癥患者的飲食上需要低鹽低脂,清淡飲食,需要限制膽固醇的攝入,可以適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入,但是患者若是有糖尿病的話,也要同時(shí)限制糖分的攝入。患者平素也可以增加一些深海魚類的飲食,另外建議患者平素可以根據(jù)個(gè)人的情況,適當(dāng)?shù)囟囡嬎瑓⒓右欢ǖ捏w育鍛煉,需要控制好體重。

患者平素也應(yīng)該注意作息規(guī)律,不能熬夜,需要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律。另外,平素的話也需要保持一個(gè)平穩(wěn)樂觀的情緒,不要經(jīng)常生氣、上火等。高脂血癥的患者也可以到醫(yī)院進(jìn)行就診,必要的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療,口服藥物的時(shí)候也需要定期門診復(fù)查。

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