猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

為什么經期容易便秘

00:00
01:09

醫生主講實錄

經期出現便秘的情況,大多數考慮與激素水平的變化有關,在月經后期黃體形成卵巢分泌的孕激素,其能夠降低胃腸道平滑肌的張力,從而抑制腸道的蠕動,出現便秘的情況。

對于經期便秘的患者,要注意保持良好的心情,避免過度焦慮與緊張,適當休息,避免過度勞累,以容易消化的清淡飲食為主,避免油膩,油炸,辛辣,刺激生冷,過甜,過酸等不容易消化的食物,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。多喝水,適量運動,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,必要時到醫院就診。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 漠河县| 左权县| 海盐县| 武川县| 海伦市| 乌拉特前旗| 永泰县| 孟州市| 靖安县| 汤原县| 隆回县| 南和县| 阿克陶县| 左权县| 汤阴县| 五常市| 汉寿县| 临潭县| 宿州市| 鹤峰县| 新绛县| 靖江市| 凤冈县| 尉犁县| 诸城市| 米泉市| 青田县| 禹城市| 白水县| 广灵县| 陆河县| 奇台县| 察隅县| 临夏县| 锡林浩特市| 无棣县| 五河县| 长春市| 玉山县| 巴东县| 南京市|