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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說(shuō)蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說(shuō)木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來(lái)講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 23836次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚(yú)蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 23446次

• 長(zhǎng)期缺鐵性貧血會(huì)引起什么疾病
  長(zhǎng)期缺鐵性貧血，由于機(jī)體各組織器官缺血，缺氧可能會(huì)引發(fā)許多的疾病。首先，臨床上最常見(jiàn)的是貧血性的心臟病。比如缺鐵性貧血時(shí)心肌缺血，缺氧，患者可以出現(xiàn)氣短，甚至是端坐呼吸，心悸，心率加快，長(zhǎng)期貧血可能會(huì)導(dǎo)致心臟的超負(fù)荷工作，且供氧不足就會(huì)導(dǎo)致貧血性心臟病的發(fā)生。病人不僅有心率的變化，還可以有心律失常和心功能不全。同時(shí)，消化系統(tǒng)長(zhǎng)期缺鐵性貧血，由于存在著慢性的溶血，可能會(huì)合并有膽道結(jié)石和脾大的現(xiàn)象出現(xiàn)。腎臟缺血，缺氧有可能會(huì)導(dǎo)致急性或者慢性的腎功能衰竭。長(zhǎng)期缺鐵性貧血，還有可能導(dǎo)致婦科病，導(dǎo)致女性的月經(jīng)過(guò)多等。所以如果出現(xiàn)長(zhǎng)期缺鐵性貧血，一定要及時(shí)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-21 7149次

• 什么會(huì)引起缺鐵性貧血
  能夠引起缺鐵性貧血的病因是比較多的，大體上可以分為以下幾個(gè)方面：第1個(gè)方面是鐵的攝入減少，在臨床上常常見(jiàn)于那些減肥的人群，以及那些長(zhǎng)期素食，不進(jìn)食肉食的人群，還可以見(jiàn)于胃大部分切除的患者。第2個(gè)方面則是見(jiàn)于鐵的攝入相對(duì)減少，比如生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，孕中晚期的婦女，由于機(jī)體的生理變化，對(duì)于鐵的需求量增加，飲食當(dāng)中鐵的攝入量不能夠滿足機(jī)體的需要量所導(dǎo)致。第3個(gè)方面則是慢性失血，這在臨床上是最常見(jiàn)的引起缺鐵性貧血的病因，可見(jiàn)的疾病有消化道潰瘍，消化道腫瘤，消化道寄生蟲(chóng)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-05-22 2986次

• 長(zhǎng)期缺鐵性貧血會(huì)引起什么疾病
  病情分析：長(zhǎng)期缺鐵性貧血嚴(yán)重者，可因心肌缺氧引起貧血性心臟病，甚至心力衰竭。產(chǎn)婦易造成宮縮乏力，產(chǎn)程延長(zhǎng)，產(chǎn)后出血等。嬰幼兒可出現(xiàn)智能發(fā)育和認(rèn)知功能障礙，運(yùn)動(dòng)功能和協(xié)調(diào)能力下降，聽(tīng)覺(jué)，語(yǔ)言發(fā)育障礙。另外還可致貧血性胃炎，腎功能減退，加重腦血管病等。意見(jiàn)建議：確診缺鐵性貧血，要注意平時(shí)多吃含鐵高的食物，另外要補(bǔ)充鐵劑硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，多糖鐵復(fù)合物等，必要時(shí)輸血。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-28 1902次

• 什么會(huì)引起缺鐵性貧血
  病情分析：缺鐵性貧血是貧血中最常見(jiàn)的類型，找出貧血原因，對(duì)防治具有重要的意義。缺鐵性貧血，不同人群病因不完全相同。嬰幼兒貧血多因輔食添加晚和添加不合理，只添加谷類食物如粥，米粉，面條等，肉，蛋，魚(yú)，豆類，食物添加少有關(guān)。生理年齡婦女多因月經(jīng)量多及多胎妊娠有關(guān)。普通人群中長(zhǎng)期素食，飲濃茶，慢性萎縮性胃炎，淺表性、糜爛性胃炎，消化性潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎，長(zhǎng)期腹瀉，消化道腫瘤，藥物性胃出血，痔瘡等都可引起缺鐵性貧血。意見(jiàn)建議：診斷缺鐵性貧血后要進(jìn)一步查找病因，進(jìn)行病因治療，同時(shí)補(bǔ)充鐵劑，調(diào)理飲食。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-06 1602次

• 什么會(huì)引起缺鐵性貧血
  能夠引起缺鐵性貧血的病因是比較多的，大體上可以分為以下幾個(gè)方面：第1個(gè)方面是鐵的攝入減少，在臨床上常常見(jiàn)于那些減肥的人群，以及那些長(zhǎng)期素食，不進(jìn)食肉食的人群，還可以見(jiàn)于胃大部分切除的患者。第2個(gè)方面則是見(jiàn)于鐵的攝入相對(duì)減少，比如生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，孕中晚期的婦女，由于機(jī)體的生理變化，對(duì)于鐵的需求量增加
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-24 281次

• 缺鐵性貧血會(huì)引起牙齦出血嗎
  缺鐵性貧血可能導(dǎo)致牙齦出血。缺鐵性貧血是一種常見(jiàn)的血液系統(tǒng)疾病，主要由體內(nèi)鐵元素不足引起。鐵是合成血紅蛋白的重要原料，缺鐵會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，進(jìn)而影響血液的攜氧能力。這種病理狀態(tài)不僅會(huì)導(dǎo)致疲乏、無(wú)力等全身癥狀，還可能引發(fā)口腔健康問(wèn)題，其
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-27 0次