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宮頸炎做什么運動好

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醫生主講實錄

宮頸炎是婦科常見病,分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎。患有宮頸炎除了積極進行治療以外,在平時也可以通過適當的體育運動來增強機體的免疫力,但是運動不要過于劇烈,可以做一些慢跑,快走或者是瑜伽等比較緩和的體育運動。通過體育運動可以增強機體的免疫力,有利于炎癥的恢復,再就是可以通過體育運動加快新陳代謝,也有利于炎癥物質的吸收以及消散。

再就是患有宮頸炎在平時的飲食中要注意清淡為主,可以多吃富含蛋白質的易消化食物,比如雞蛋,瘦肉等這些都是可以的。

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