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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者首先就是應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)下服用相應(yīng)的降壓藥物,而且每天不應(yīng)該漏服,不能夠自己更換藥物,以免造成不良影響。

還有就是在平常的飲食以及生活習(xí)慣上要做出相應(yīng)的調(diào)理,飲食上要以清淡為主,多吃一些含有蛋白質(zhì),維生素,氨基酸,優(yōu)質(zhì)蛋白以及鈣,磷比較豐富的食物,比如平常可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,適當(dāng)?shù)某孕┦萑猓~肉,雞肉,一定要減少含有脂肪,膽固醇,鈉鹽等食物的攝入。平常還要注意適當(dāng)?shù)幕顒樱3至己玫那榫w,這樣都有利于血壓的控制。

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