冠心病人不適合做一些激烈、刺激的運動，由于太過于劇烈容易導致心絞痛發作或者是心肌梗死的發生，一些適量的運動不僅能夠減肥，還可以鍛煉心肺功能，適量的一些減肥運動，就包括快走，慢跑，上樓梯，騎自行車，騎自行車不能載人，不能上坡，也不能逆風行駛，游泳，旅游，登山，打羽毛球，乒乓球，除此之外，還可以做一些跳廣場舞，打太極拳，做瑜伽這些。
那么冠心病人不適合做一些憋氣比較久的運動，由于憋氣比較久，容易導致心肌缺氧，誘發心絞痛或者是心肌梗死。
適合冠心病人的減肥
楊爽副主任醫師
河源市人民醫院 全科
2019-05-25 1566次
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冠心病人群我們說哪些人群，警惕冠心病的發生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數超過30%的，那他將來發生，冠心病的發生率，就比體重指數小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機體的缺氧，可以誘發好多心絞痛，心梗的發生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達標，這要及時合理的治療，早期去看醫生，減少冠心病的發生。
01:42
盧長林
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-07-11 6876次
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哪些冠心病的病人需要介入治療不是所有的冠心病病人，都需要介入治療，只有那些嚴重的冠心病的病人，才需要介入治療。嚴重的冠心病的病人包括：條件一，是血管狹窄非常嚴重，血管狹窄超過70%以上。條件二，是他的大血管嚴重狹窄。就是直徑超過兩毫米以上，血管狹窄的冠心病患者，才要考慮冠心病的介入治療。那是否有嚴重的狹窄的冠心病的病人，就要介入治療呢，這個也不一定，除此之外，我們還需要考慮，他是否合并有癥狀。比如說病人有血管嚴重的狹窄，但是沒有癥狀，那我們就要評估一下，他是否有心臟的缺血、心臟缺血的范圍是多少，血管有嚴重的狹窄沒有癥狀，心臟的缺血范圍又超過10%，那也要給他行介入治療。
01:22
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-06-15 3624次
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適合冠心病人的水果對于冠心病病人建議多吃一些含有維生素c、維生素a、維生素e的水果蔬菜。如果血糖比較高還是建議不要吃含糖量比較高的水果。對于冠心病病人可以吃一些青瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、櫻桃等。也可以吃一點西瓜，要少吃，切莫大量吃，大量吃如果有糖尿病的患者可引起血糖升高。還要多吃一些蔬菜，大葉的蔬菜，比如菠菜、白菜、芹菜等，這些都是有利于冠心病病人恢復的，少吃油膩食物，避免進食過量的含有膽固醇較高的食物，適當的有氧運動。語音時長 1:13”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-09-08 2655次
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冠心病病人如何減肥冠心病患者如果想減肥，可以給自己設定一個良好的減肥方案。比如，首先在飲食上一定要注意清淡，可以盡量的多吃些蔬菜、水果，少吃多餐。以低脂、低鹽、低熱量的飲食為主。少吃主食，可以適當的吃些魚、蝦、瘦肉，以低熱量且高鈣、高蛋白的食物為主，也不要一次性吃太多，而且吃飯的時候最好是充分的咀嚼食物。晚上的晚餐，盡量不要吃主食，只吃青菜，早上主要吃一些高蛋白、高鈣的食物，還有人患者可以在平常，多參加一些體育鍛煉。首先，可以通過運動來減體重，每天可以適量的運動，然后慢慢的增加運動量，促進體內脂肪的燃燒，像快步走，打太極拳，做健身操，這些都比較適合。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-24 2444次
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冠心病人該如何減肥病情分析：冠心病患者減肥，主要是通過適當的運動，像快走、慢走為主，避免劇烈的運動，適當的控制飲食，尤其是碳水化合物的攝入，可以多吃一些蔬菜，也要限制甜的水果的攝入。意見建議：冠心病患者平時飲食，要低鹽低脂飲食，以清淡易消化的食物為主，控制好血脂、血糖。養成良好的作息習慣，早睡早起不熬夜。多喝水，保持患者的體內水分，促進代謝。
郝敬波
主任醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-09-19 1202次
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冠心病人適合吃哪些食物病情分析：冠心病的患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，包括橙子，橘子，香蕉，蘋果，還可以吃一些粗纖維的蔬菜，比如芹菜，韭菜，大白菜，不但能夠補充維生素和微量元素，還能夠起到潤腸通便的作用，除此之外還可以吃一些優質蛋白的食物以及堅果類的食物。意見建議：患者一定要避免吃高脂肪以及的高膽固醇的食物，而且還要戒煙戒酒，患者可以適當的進行一些運動，但是一定要避免做劇烈的運動。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-01 1002次
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適合冠心病人吃的食物冠心病一般是指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，適合冠狀動脈粥樣硬化性心臟病人吃的食物有高維生素、高礦物質的食物，比如牛肉、西紅柿、雞蛋等。1、高維生素：患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者飲食調理是比較重要的，對于病情能夠起到緩解的作用，平時可以多吃一些高維生素的食物，最常見的就是新鮮的水果和蔬菜，比如西紅
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-09-28 92次
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冠心病人適合吃什么適合冠心病人吃的食物有以下幾種：1、豆類，豆類食物特別是黃豆，含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的黏滯性，此外經常吃些豆芽、豆腐以及其他的豆制品可保護心臟。2、纖維類食物，纖維類食物與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護心臟。3、海產品，海產品能夠降低膽固醇，但是在吃魚時，要限制玉米油、葵
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 237次
