在日常生活中，便秘患者可以吃西瓜，草莓，芒果，葡萄，橘子，柚子，橙子，火龍果，獼猴桃，水蜜桃，香蕉等等。因為這些水果可以潤滑腸道，軟化大便，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。
對于便秘患者，還要建議多吃一些纖維素性食物，并且養成定時排便的習慣，而且每次排便盡量不超過5分鐘，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，在必要時可以服用瀉劑以及栓劑和灌腸等等。如果經過非手術治療作用不明顯，還可以考慮手術治療。
便秘吃啥水果好
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-04-30 1248次
為你推薦
-
腦梗死病人吃啥好在臨床上，腦梗死的患者往往伴有一些動脈硬化的一些疾病。包括高血壓、高血糖、跟高脂血癥。因此在這個飲食結構上，我們應該給病人低糖、低脂還有低鹽那個飲食，還有的就是盡量攝入一些高蛋白跟高維生素的食物。腦梗死不同時期的話，確實也有不同。如果腦梗死的急性期，患者存在吞咽功能障礙的話，消化功能障礙，他進食主要是以粥類，主要是以容易消化的食物為主。腦梗死的恢復期的話，隨著患者的咀嚼功能的改善，腸道功能的一些改善，我們可以增加過渡到正常的一個飲食結構。主要是以清淡易消化的為主的。病人也可以吃魚肉、木耳、香菇、芹菜、新鮮的蔬菜水果等。同時應該補充一些維生素，來改善這個患者的預后。
01:21
易婷玉
副主任醫師漳州市醫院
2020-05-09 5517次
-
甲狀腺結節吃啥藥好一般來說，西醫沒有什么很好的辦法，沒有讓結節完全消失的這種藥物。中醫，一般是小金膠囊膽節片這類的，一般吃兩到三個月。如果結節不見小，就不建議患者繼續吃這些藥了。如果結節長得很大，又影響了甲狀腺的功能，或者結節有癌變的可能，比如說結節的邊界不清晰，有毛糙、鈣化明顯。這時候分級又比較高的情況下，建議患者做病理穿刺，或者做手術治療，解決甲狀腺結節的問題。如果只是小結節，不影響甲狀腺激素水平的分泌就可以忽略不計，但是也要定期進行復查，三個月到半年去進行B超的復查。
01:10
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-17 22833次
-
哮喘吃啥水果好哮喘應該吃一些富含水分和維生素的水果，如蘋果，香蕉，梨等。但要注意的是，有些水果會誘發哮喘的發作，如芒果等。平時就要注意，如果吃哪一類水果導致哮喘急性發作，以后就不能吃這一類的水果。診斷了哮喘應該到醫院完善過敏原檢測，能夠明確過敏原的盡量避免接觸過敏原。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是天氣變化時及時加減衣物。加強鍛煉身體，勞逸結合，加強營養，多進食一些優質高蛋白的食物，提高身體的抵抗能力。語音時長 01:10”
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2020-09-02 1162次
-
痛經吃啥水果好痛經吃點溫的香蕉比較好，香蕉富含維生素B6，可以穩定情緒，緩解疼痛。經期飲食盡量保持均衡，清淡，可以多吃蔬菜，雞肉，鴨肉，魚肉，少油膩，可以少吃多餐，低脂的素食和魚油對緩解疼痛也有幫助。經期熱飲，熱敷也可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經。注意休息，加強營養，注意保暖，避免劇烈的運動，足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，對緩解疼痛都有一定的幫助。禁食生冷，辛辣刺激的食物，禁食含咖啡因的食物。語音時長 01:13”
袁媛
主治醫師江西省婦幼保健院
2019-10-29 2048次
-
便秘吃啥水果好病情分析：便秘可以吃富含纖維素的水果，如蘋果、火龍果、柚子、香蕉等，這些水果膳食纖維含量多，還含有維生素C等多種維生素，可以促進胃腸蠕動，有利于緩解便秘。意見建議：便秘除了吃水果以外，還要多吃新鮮蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜等，要多吃粗糧玉米、小米、燕麥等，多飲水，每天飲水量要達到1200毫升以上。多參加各種運動，生活要有規律，避免緊張、勞累、抑郁、煩躁等不良情緒。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-05-21 601次
-
便秘吃啥水果病情分析：首先便秘的患者可以多吃香蕉。香蕉膳食纖維豐富，有潤腸通便的作用。此外還可以吃火龍果，火龍果有些元素有助于幫助胃腸道的蠕動，對便秘有輔助治療的作用。還有獼猴桃，獼猴桃它本身富含豐富的元素，不但能夠潤腸通便，還能夠補充優質的維生素A、維生素C、維生素E、葉酸等對人體有益的物質。意見建議：此外建議患者平時要多運動，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，同樣能夠起到治療的效果。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫院檢查治療。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-07-05 702次
-
便秘吃啥水果便秘的患者通常可以吃火龍果、香蕉、西瓜、獼猴桃等水果，這些水果中含有大量的膳食纖維，而且水分含量比較充足，能夠促進胃腸道蠕動，對緩解便秘有幫助。病情嚴重的便秘患者除了吃水果以外，也需要遵醫囑服用藥物進行治療。藥物方面可以遵醫囑選擇藍素雙仁潤
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-08 0次
-
便秘吃啥水果便秘的患者要盡量吃富含膳食纖維的水果，如蘋果、梨、棗、香蕉、火龍果、西瓜等。蘋果中含有豐富的膳食纖維和果膠，梨、棗、香蕉中也含有豐富的膳食纖維，其中香蕉不僅富含膳食纖維，而且含有果糖類物質，對緩解便秘有一定的好處。火龍果、西瓜等不僅含有膳食纖維，且水分比較多，可以較好的緩解便秘。便秘還可以進行腹部按
臺衛平
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2022-05-07 329次
