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骨折可以吃牛排嗎

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醫生主講實錄

骨折的情況是可以吃牛排的,但是一定要分清時間段,骨折的情況發生或者是骨折手術后,1到2周也就是血腫的機化期,這個時間段最好是禁止食用牛肉,或者是羊肉,還有就是盡量的不要吃一些比較油膩的食物,或者是骨頭湯之類的食物先不要吃。在骨折了恢復的中期或者是后期,就可以適當的多吃一些牛肉來以促進鈣物質的補充,然后有利于骨折的恢復,這個時間段就可以吃牛肉了。

骨折的情況發生了以后,除了服用牛肉以外,也可以適當的多吃一些含鈣豐富的食物,然后后期多喝一些老母雞湯,乳鴿湯,還有鯽魚湯,然后羊肉湯等一些湯類來促進骨折的愈合,促進骨痂的生長。骨折的情況發生以后,也可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量防止吃一些辛辣刺激的食物即可。

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