骨折后肌肉萎縮，早期可以通過肌肉等長收縮鍛煉，比如上肢部位可以行伸指握拳鍛煉，下肢部位可以行足背伸挺腿鍛煉，甚至行直腿抬高鍛煉來鍛煉肌肉力量，以避免肌肉萎縮情況加重。
而在骨折斷端穩定以后上肢部位可以通過握力器、臂力器來鍛煉肌肉力量，下肢部位可以行患肢單腿站立，半蹲起直至深蹲起活動，以及患側肢體綁沙袋負重走路活動來鍛煉肌肉力量，以促進肌肉萎縮情況恢復。
一般骨折后肌肉萎縮多是由于長時間不活動引發的廢用性萎縮，只要后期積極的鍛煉，肌肉萎縮情況就能夠逐漸恢復。
骨折后肌肉萎縮怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-07-15 1238次
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大腿骨折后肌肉萎縮怎么辦大腿骨折后，由于在治療的早期，是要限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，從而導致患肢的肌肉，發生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉恢復的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能負重的時候，要加強患肢的不負重狀態下的肌肉收縮功能鍛煉，在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉。在骨折完全愈合以后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-18 4077次
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小腿骨折肌肉萎縮怎么辦小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導致患肢的肌肉，發生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉，來達到恢復的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負重的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。
01:13
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-18 5236次
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骨折后肌肉萎縮怎么辦骨折以后出現肌肉萎縮主要是由于長時間不活動以后引起了肌肉廢用性萎縮，這種情況肌肉萎縮以后主要是下地活動，臥床期間一定要加強肌肉力量的鍛煉，從而延緩肌肉的萎縮以及加強肌肉力量以后，能夠明顯的促進肌肉萎縮的恢復。如果是上肢臥床長期間可以進行肢體的屈伸，握力器或者臂力器的鍛煉，下肢臥床期間可以進行，腿部的伸縮鍛煉及直腿抬高等功能鍛煉，下地以后如果是上肢可以從一千克左右的重物開始，做提物鍛煉，下肢可做蹲起活動及患肢換綁沙袋走路活動鍛煉。語音時長 1:23”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-09-06 5432次
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髕骨骨折后肌肉萎縮怎么辦髕骨骨折之后會引起膝關節的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙。稍微活動一下疼痛都是非常嚴重的。骨折之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，一般來講都需要進行石膏固定4-6周左右的時間，石膏固定時間長，并且在石膏固定期間不能夠站立行走，也不能夠進行體育運動鍛煉，很容易導致肌肉的萎縮，定期復查，如果骨折恢復比較好的情況下，拿掉石膏，逐漸的在拐杖的輔助下站立行走，逐漸的進行肌肉的收縮功能鍛煉。另外還要進行關節的屈伸功能鍛煉，一般來講1-2個月之后萎縮的肌肉會逐漸的恢復，大部分都是能夠恢復到正常的狀態，所以出現了肌肉萎縮也是一種正常的現象，沒有必要過多的擔心。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-28 2537次
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骨折后肌肉萎縮怎么辦骨折引起肌肉萎縮，主要看肌肉萎縮的原因。一，如果有神經損傷，這個需要做一些局部康復治療來刺激神經恢復。二，如果是因為骨折導致太久沒運動引起廢用性萎縮，通過訓練、正常走路，一般可以慢慢可以恢復到原來的水平。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 2202次
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髕骨骨折后肌肉萎縮怎么辦病情分析：髕骨骨折后肌肉萎縮，可以通過推拿，按摩，理療，針灸，艾灸的方法促進肌肉正常收縮，還可以通過電磁療的方法促進肌肉正常收縮。髕骨骨折后肌肉萎縮，如果伴隨著髕骨劇烈疼痛腫脹現象，一般需要正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，和布洛芬抗炎止痛治療。意見建議：髕骨骨折后肌肉萎縮，康復期間要保持髕骨放松，積極預防膝關節外傷。盡量不要長時間壓迫膝關節，患病期間，應該完善X光和CT檢查，了解髕骨骨折的具體修復情況。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-05-04 601次
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腳骨折后小腿肌肉萎縮怎么辦腳骨折后小腿肌肉萎縮可以通過加強生活護理、適度按摩、口服營養神經藥物、口服糖皮質激素藥物、康復訓練等方式改善，如有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強生活護理：如果長期不活動、局部血液循環不暢、腿部神經損傷等都會造成小腿肌肉萎縮，此時需要注意合理飲食搭配，每天可以吃些蘋果、雞蛋、牛肉等高維生素、高蛋白質
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-06-06 0次
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髕骨骨折后肌肉萎縮首先是髕骨骨折，一般采取髕骨骨折內固定術以后，主張是早期進行功能鍛煉。一般來說三個月以后，骨折基本上已經愈合了，這個時候患肢的肌肉萎縮與缺乏鍛煉有關，這種情況應該積極給予鍛煉，比如坐在床邊，小腿從屈膝慢慢伸直，這個時候腳踝部可以綁上一定重量的沙袋，這種方法主要是鍛煉股四頭肌的力量，或者手扶著桌子或樹
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-17 77次
