雙跟骨出現了退行性變，患者要注意休息，適當的進行醫療鍛煉，但要避免關節負重，避免勞累，避免劇烈的鍛煉，也要注意避免長期行走或站立。
肥胖患者一定要適當減肥，控制體重在正常范圍內，多吃新鮮的水果蔬菜，嚴格戒煙戒酒，避免吃油膩油炸食品，控制飲食的總熱量。可以通過理療方法減輕疼痛，緩解癥狀，也可以局部外敷膏藥來緩解癥狀，必要時可應用非甾體抗炎藥，抗炎止痛對癥處理，也可以聯合軟骨保護劑等進行治療，延緩病情進展。
雙跟骨退行性變怎么辦
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-02-29 2047次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18703次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 25060次
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跟骨退行性變怎么辦跟骨出現退行性變，首先要積極的尋找和去除誘發因素，比如肥胖患者，要注意減輕體重，通過減肥就有可能減輕癥狀，改善關節功能，也要注意在急性期要以休息為主，避免長時間站立或者行走，避免勞累，避免關節再受到損傷。還要注意抬高患肢，局部可以通過熱敷或者應用外用的藥膏或者膏藥等有助于改善癥狀。如果疼痛明顯，還可以應用鎮痛藥進行抗炎鎮痛對癥治療。必要時也可以聯合軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖進行改善病情，延緩進展的治療。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-17 5989次
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雙膝退行性變怎么辦對于雙膝關節退行性變的患者治療的辦法還是比較多的，主要根據病人退行性關節病變的嚴重程度，從而確定相應的治療方案，比如如果病人雙膝退行性變已經非常的嚴重，引起關節僵硬，并且出現關節的畸形，嚴重影響病人正常功能的，就有必要積極的進行人工膝關節置換手術治療的，術后需要盡早的進行功能鍛煉，并且需要進行消炎，抗凝，預防感染和血栓。對于癥狀比較輕的患者，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養軟骨的藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊，鹽酸氨基葡萄糖，并且需要減少對局部的刺激，局部積極的進行熱敷或者是燙洗。語音時長 01:11”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-19 1898次
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雙髖退行性變怎么辦病情分析：雙髖關節輕度退行性變，可以通過改善不良生活方式，適當運動鍛煉等方法來緩解。癥狀比較重，嚴重影響關節功能的患者，需要通過手術的方法進行治療，比如行髖關節置換術。意見建議：有關節退變的患者要養成健康規律的生活方式，嚴格戒煙戒酒，在關節腫痛時要注意臥床休息，減輕關節的負重。關節腫痛緩解后要及時進行適當的運動鍛煉，肥胖者要減輕體重。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-09 1202次
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盆骨退行性變怎么辦病情分析：盆骨退行性變，患者要根據具體病情選擇適合的治療措施，病情輕微者不用過度治療，肥胖病人要適當的減輕體重，而且還要堅持做醫療鍛煉，防止病情進展，如果疼痛明顯，可以應用于托考昔片，布洛芬等對癥處理，也可以聯合軟骨保護劑治療，必要時手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者也要注意避免過度勞累，避免關節受損傷，避免長時間站立或者行走，避免長時間一個姿勢不動，另外，也要注意保暖避免感染。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1402次
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左跟骨退行性變怎么辦左跟骨退行性變患者如果癥狀比較輕微，可以先不用藥物治療，主要是改善不良的生活習慣和飲食方式，肥胖患者要控制和減輕體重，部分病人在減肥之后癥狀就可以得到緩解。平時也要注意適當進行醫療鍛煉，但要注意休息，避免勞累，要勞逸結合，尤其要避免關節受損傷。局部也可以外敷膏藥對癥處理，也有助于減輕癥狀，還可以通過
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-05-20 197次
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右跟骨退行性變怎么辦右跟骨出現了退行性變。首先要根據患者具體病情，制定個體化的調理措施和治療方案。病情輕微者無需過度用藥治療，患者也要注意休息，避免勞累，避免關節負重，避免長時間站立或者行走，還可以適當配合一些物理療法改善癥狀，比如可以針灸，艾灸，熱敷局部或者外敷膏藥，都能起到一定的療效。而且最好是在急性期臥床休息，抬
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 340次
