如果想增高血壓，那么平常就要多吃一些高蛋白，高脂肪的食物，而且要多補充鉀，多補鈣。平常還可以適當的喝些茶水或者是喝些酒，這樣的話也都有助于升壓。如果是低血壓比較嚴重，那么還要到醫院做相關的檢查，根據醫生的指導，服用一些升壓的藥物，這樣能夠有效地提升血壓。
建議患者在平常要注意生活規律，避免勞累，要保障充足的睡眠時間，在生活飲食上要加強營養，適當的鍛煉身體，從各個方面做出相應的調理，這樣才有利于身體健康，而且患者平常還要保持情緒穩定，避免焦慮，避免著急生氣，這樣也有利于身體健康。
如何增高血壓
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-09-10 3448次
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如何鑒定高血壓如何鑒定高血壓，這個其實是比較簡單的方法。首先講從測量高血壓角度來說，我們家里邊大家現在都有血壓計，生活條件改變了，然后也注重健康了，都有血壓計。但是測血壓可能有一些誤區。比如說首先我們講這個測血壓，一定要在安靜休息狀態下測血壓。這才能反映我們，就是說需要達到這個定義也好，將來高血壓維持也好，需要達到的值。我們一定要是在安靜休息狀態下，去測這個血壓，不能說急急忙忙，剛著急生完氣，這個時候去測血壓。到底血壓高不高以這個值為準，而且測血壓，我們一定要不同日多次測血壓。高于14090這個值，我們才能確定是高血壓、才能鑒別，有些人比如說我們一生氣了，或者是這一天正不舒服、熬夜了，一測血壓150100，而且測了一次就說我高血壓了，急急忙忙過來看。我這是不是高血壓了，就要開這個降壓藥物，實際上不是，我講了這高血壓，一定要在安靜休息狀態下，不同日測量這么兩三次，如果確定是血壓增高，才能確定為高血壓。
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賈耀文
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-16 5871次
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高血壓如何降壓如果發現血壓高，最好上醫院就診。高血壓有分原發性的和繼發性的。原發性血壓高，患者可能就需要根據血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發性的血壓高，就應該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動脈狹窄引起的血壓高，就應該治療相應的原發病導致的血壓高。
01:05
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 125291次
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怎樣增高血壓增高血壓的方法如下：1，對于生理性的低血壓，可以先進行生活方式的干預提高血壓。在日常飲食當中可以多攝入含優質蛋白的食物，比如紅肉，海魚，牛奶，蛋類制品，也可以適當的進行體育鍛煉，增強心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當的口服生脈飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規律，避免勞累，避免使用使血壓下降的藥物。2，如果患者是因為心臟功能不全引起的低血壓，這種情況可以使用升壓、強心的藥物來提高血壓。語音時長 01:09”
鄭桂安
副主任醫師漳州市醫院
2020-09-05 4849次
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顱內壓增高血壓增高嗎這個問題的答案是肯定的，顱內壓增高的時候血壓會相應的增高，我們來講一下它的原理是什么。當灌注動脈壓升高到小動脈和毛細血管動脈端平滑肌不能再收縮的時候，腦血管阻力最大，腦組織過度的灌注出現腦水腫，還有顱內壓增高的狀況為自動調節的上限，正常值是120-130毫米汞柱，慢性高血的患者會自動調節，上限會上移，可以達到150-180毫米汞柱。當灌注動脈壓降低到小動脈和毛細血管動脈端平滑肌不能再擴張的時候，此時腦血管阻力是最小的，產生腦血流降低，稱為自動調節的下限，正常值是50-70毫米汞柱。如果灌流降低到引起的腦缺氧狀況時候，稱為腦血流最低的耐受量，通常它的正常值是35-40毫米汞柱。慢性高血壓的病人可以自動調節下限到85-110毫米汞柱，最低耐受達到50-85毫米汞柱。語音時長 1:23”
張琳
主治醫師桂林市人民醫院
2018-08-29 9375次
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如何增高血壓病情分析：如果血壓偏低，平時注意補充血容量，適當運動，戒煙戒酒，保證睡眠，避免熬夜，避免做過度劇烈的活動，運動后要及時補水，避免過度節食減肥，變化體位時一定要減慢速度，夏季要注意補水和防曬。意見建議：如果通過生活方式不能提升血壓，注意除外病理性因素所導致，如貧血，消化道出血，感染等，就需要針對病因來治療，才能糾正病因，提升血壓。
王欣
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-09-06 1103次
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怎樣增高血壓病情分析：可以通過以下方法來增高血壓：1，可以吃一些具有升壓功效的食物，比如高鹽、高脂肪含量食物、茶、水等。2，吃一些藥物來調節血壓，比如紅細胞生成素、奧曲肽、鹽酸米多君等，此類藥物可以達到增高血壓的效果。意見建議：血壓過低的患者應當嚴格尊醫囑來進行調理，在藥物和食物調理的同時，患者可以多加強身體鍛煉，提高身體的素質。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-09-06 1102次
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怎樣增高血壓增高血壓的方法如下：1，對于生理性的低血壓，可以先進行生活方式的干預提高血壓。在日常飲食當中可以多攝入含優質蛋白的食物，比如紅肉，海魚，牛奶，蛋類制品，也可以適當的進行體育鍛煉，增強心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當的口服生脈飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規律，避免勞累，避免使用
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 218次
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增高血壓的食物有哪些有低血壓癥狀時，一般可以在飲食上要注意，多吃一些升高血壓的食物有助于提高血壓。第一，是生姜，吃生姜能夠幫助促進消化，進而也可以提升血壓。大家在吃生姜的時候，可以通過吧生姜沫撒在菜湯里，也可以泡姜茶喝，這樣都是有很大的幫助的。經常吃生姜能夠健胃消食，可以幫助低血壓患者升高血壓。第二，是辣椒，吃辣椒能夠
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 155次
