對于貧血常吃的食物主要包括以下幾種：
1、可以吃新鮮的瘦肉，因為瘦肉里面含有豐富的鐵元素，可以用來治療缺鐵性貧血，還有豬肝、羊肝以及水果當中的櫻桃，含有鐵都是非常豐富的。
2、還要口服一些含有維生素高的食物，因為維生素C可以促進鐵劑的吸收，比如新鮮的橙子、柚子、蘋果都可以補充豐富的維C，必要時還可以口服維生素C片來進行治療。
3、平時還要多吃一些新鮮的蔬菜，因為蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素，可以治療巨幼細胞性貧血，這些食物平時都要多吃一些的。
治療貧血的食物
盛秀云主治醫師
聊城市第二人民醫院 血液科
2022-11-17 1746次
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醫生主講實錄
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小兒貧血的治療小兒貧血的治療，也是非常復雜的一個問題，那么小兒貧血，只是一個表面的現象，背后有很多復雜的原因，只有搞清楚原因，才能針對性的進行治療，小兒貧血里頭可能最常見的原因，還是缺鐵性貧血，那么如果明確缺鐵性貧血，需要到醫院去做一系列的檢查，包括鐵蛋白這些檢查，明確以后，才可能去做一個積極的補鐵治療，除了缺鐵性貧血之外，小兒貧血還有可能是其他的原因，包括一些遺傳性的、家族性的一些貧血，例如地中海貧血，也包括一些嚴重的疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些都需要到醫院做詳細的檢查，明確診斷才能真正的，合理的治療貧血。
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段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 7745次
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貧血怎么治療關于貧血怎么治療的問題，我想首先就是說，我們有貧血的癥狀以后，要到醫院去做化驗檢查，明確是不是存在著貧血。所謂的貧血就是血紅蛋白下降，紅細胞減少，紅細胞壓積減少，這些都是診斷貧血的一些數值，但是最重要的是，貧血存在著好多好多的原因，也就是說臨床上有好多疾病，可以引起貧血。我們簡單的講，白血病可以引起貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血，最常見的門診比較常見的，就是缺鐵性貧血，還有地中海貧血這種遺傳病。所以我們要針對不同的貧血，來進行不同的治療，所以不是說用一個藥物，就可以治療所有的貧血，最重要的是要去醫院進一步檢查，明確是哪種類型的貧血。
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沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 21185次
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治療貧血的食物有哪些首先對于貧血的患者多吃的食物主要包括以下幾種：第一、富含有蛋白質的食物，比如蛋類，乳類，魚類，瘦肉，蝦，還有豆類，另外還有富含有鐵的食物，像雞肝，豬肝，牛羊腎，瘦肉，蛋黃，海帶，黑芝麻，芝麻醬，黑木耳，黃豆，蘑菇，油菜，還有芹菜。鐵是構成血液的主要成分，像缺鐵性貧血的患者是比較多見的。第二、也要多吃一些富含有維生素c的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，像酸棗，杏仁兒，橘子，西紅柿，黃瓜，青柿椒，青菜還有青筍，維生素c具有促進造血，促進鐵劑吸收的一個作用，所以平時那可以多吃一些的，注意不要喝一些濃茶、咖啡，還有牛奶，會影響鐵的吸收的。語音時長 1:20”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-20 6084次
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治貧血的食物治貧血的食物主要是富含造血原料的一些食物，比如含有豐富的鐵劑，這些食物多見于新鮮的瘦肉當中，包括瘦豬肉、牛羊肉都是可以的，里面含有豐富的鐵元素，同時也要再多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，可以促進鐵劑的吸收，對于缺鐵性貧血是有效的。另外還有巨幼細胞性貧血，主要是缺乏葉酸和維生素B12，這些主要存在于新鮮的瓜果蔬菜當中，平時多吃一些也是有好處的。如果是因為一些腫瘤性的疾病引起貧血，單純的靠食療效果也是不理想，要進行藥物的治療。語音時長 01:10”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2022-11-19 1490次
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貧血的食物有哪些貧血可以吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉類、豆類、奶類、大棗、桂圓、菠菜等。也可以吃藥膳：當歸煮雞蛋，尤其適用于婦女月經不調，血虛，或身體虛弱等癥狀；花生棗米粥，生血補脾、補肺；黃芪燉老母雞，益氣血，填精髓，對體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者有很好的療效。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-23 3602次
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治貧血的食物有哪些病情分析：貧血(anemia)是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕婦Hb＜100g/L就有貧血。意見建議：患有貧血癥的患者建議最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。
趙敏蕾
副主任醫師麗水市中心醫院
2019-03-18 2003次
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貧血的食物有哪些貧血的患者是需要適當補充一些優質的食物，比如可以適當的選擇一些富含葉酸、維生素b12、鐵豐富的一些食物，比如一些新鮮的綠葉蔬菜當中就會含有豐富的葉酸以及維生素b12，動物血、動物的肝臟、蛋黃、瘦肉，還有深顏色的蔬菜含鐵是比較豐富。動物來源的鐵更加容易吸收，同時要適當的進食一些富含蛋白質的食物，富含一
徐寧
主治醫師中國醫學科學院血液病醫院
2022-01-24 374次
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李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-24 85次
