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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者平時最好是戒煙、戒酒,但是對于紅酒來說是可以適當的喝一些的,如果本身身體病情控制得比較平穩(wěn)的話,喝一些對身體還是有一定的調節(jié)作用,因為紅酒中它含有多種維生素、糖類、蛋白質、礦物質,能夠滿足我們身體的一些營養(yǎng)需求,而且它能夠活血化瘀,美容養(yǎng)顏,而且對于防癌、抗癌也有一定的作用。

還有就是紅酒中它含有多酚物質,能夠抑制血小板聚集,防止血栓的形成,有較好的預防心腦血管疾病的作用。像平常喝的話不要喝太多,可以每天喝上二三十毫升,這樣的話還是比較不錯的。除了喝一些紅酒以外,建議高血壓患者還是要多吃些清淡的飲食,比如像一些雜糧、蔬菜、水果這些都可以多吃一些,盡量的少吃肉,少吃咸的。

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