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腦溢血恢復期吃什么好?

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醫生主講實錄

腦出血的患者一般都是高血壓所引起來的,長期高血壓會造成小動脈出現玻璃樣變,甚至形成微小動脈瘤,在血壓波動下有可能破裂導致出血的。腦出血的患者在恢復期,一方面要加強康復鍛煉,促進神經功能的恢復,另一方面,在飲食上也是要多加注意的。

建議腦出血恢復期的病人要多吃新鮮的蔬菜和水果,一方面,這些物質可以補充充足的葉酸,維生素c,能夠保護動脈,減少出血的風險,另一方面也有助于患者大便的通暢,因為腦出血的患者很多大便是比較困難的。另外,腦出血恢復期也要注意多喝一些牛奶,吃一些瘦肉,雞蛋,保證充足蛋白質的攝入,多吃一些大豆,玉米,高粱,蕎麥等富含B族維生素的食物。

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