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哮喘患者應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

支氣管哮喘與運(yùn)動(dòng)有著密切的關(guān)系,運(yùn)動(dòng)可作為單獨(dú)的因素誘發(fā)該病的產(chǎn)生,因而哮喘患者運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

一、運(yùn)動(dòng)前吸入短效的β2受體激動(dòng)劑,比如沙丁胺醇?xì)忪F劑、特布他林氣霧劑,預(yù)防該病的發(fā)作。

二、運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備工作。

三、避免吸入冷空氣,室外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)帶口罩。

四、該病發(fā)作時(shí),立即停止運(yùn)動(dòng)并吸入快效的β2腎上腺素受體激動(dòng)劑。另外,應(yīng)結(jié)合自身的條件,選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如慢走、打太極拳、騎自行車等,切忌活動(dòng)量過大。

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