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經期劇烈運動下腹疼痛怎么回事

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醫生主講實錄

一般來說,女性在月經期間劇烈的運動,而出現了下腹疼痛的癥狀。這大多數是由于劇烈運動以后子宮收縮過于嚴重所導致的癥狀。在此期間建議患者一定要避免劇烈運動以及過度的勞累,它會非常嚴重的導致月經期間出現一些不良病癥,所以建議患者首先要通過局部熱敷以及針灸按摩的方式來進行緩解局部疼痛的治療。

同時,也可以多喝一些紅糖姜水來緩解疼痛的癥狀。一定要注意多休息,并且遠離寒冷潮濕的環境。另外建議患者一定要保持愉悅的心態,避免緊張焦慮情緒反復。

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