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經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)下腹疼痛怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來說,女性在月經(jīng)期間劇烈的運(yùn)動(dòng),而出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀。這大多數(shù)是由于劇烈運(yùn)動(dòng)以后子宮收縮過于嚴(yán)重所導(dǎo)致的癥狀。在此期間建議患者一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累,它會非常嚴(yán)重的導(dǎo)致月經(jīng)期間出現(xiàn)一些不良病癥,所以建議患者首先要通過局部熱敷以及針灸按摩的方式來進(jìn)行緩解局部疼痛的治療。

同時(shí),也可以多喝一些紅糖姜水來緩解疼痛的癥狀。一定要注意多休息,并且遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。另外建議患者一定要保持愉悅的心態(tài),避免緊張焦慮情緒反復(fù)。

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