如果病人出現(xiàn)了踝部扭傷后有水腫的情況,首先要限制踝關(guān)節(jié)部位受力的活動(dòng),也就是避免踝關(guān)節(jié)屈伸和足部過(guò)早的負(fù)重活動(dòng),以免導(dǎo)致踝部水腫情況的加重。并且在臥床期間一定要墊高患肢,以利于靜脈的回流,水腫的吸收和消退。
在踝部扭傷24小時(shí)內(nèi),一定要及時(shí)地行冷敷治療,來(lái)緩解疼痛和避免水腫的加重,并且冷敷過(guò)后一定要適當(dāng)?shù)募訅喊员苊馑[情況的加重。
在踝部扭傷24小時(shí)以后,就可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來(lái)促進(jìn)局部以及身體部位的血液循環(huán),從而促進(jìn)水腫的吸收和消退。